تسجيل الدخول تسجيل
تابعنا علي
Dina Salah
Dina Salah
المقالات

572

متابعهم

63

متابعهم

4

متابعين
Rahma Maher
AQEL
Azza Ali
Sara Ramdan
Amany mahmoud
yasser
aliabdalah12
Hend Abubukr
basma laib
Aamen Mahmoud
متابعهم
Ahmed Adel
Rachid Lahnicha
amr aladdin
Ahmed Abd Almjid
روبرتو دومينغيز ، طبيب ، حول ما إذا كان النوم السيئ يجعلك أكثر جوعا:" يؤدي إلى زيادة تناول الدهون أو السكريات"
التغذية الصحية
روبرتو دومينغيز ، طبيب ، حول ما إذا كان النوم السيئ يجعلك أكثر جوعا:" يؤدي إلى زيادة تناول الدهون أو السكريات"
منذ 27 دقيقة
هذه هي الطريقة التي يؤثر بها نقص الحديد عليك: الأعراض والحلول
التغذية الصحية
هذه هي الطريقة التي يؤثر بها نقص الحديد عليك: الأعراض والحلول
منذ 28 دقيقة
التحدي الحقيقي يكمن في حب النساء لبعضهن البعض في عالم يسعى جاهدا لجعلنا نكره بعضنا البعض"
المقالات العامة
التحدي الحقيقي يكمن في حب النساء لبعضهن البعض في عالم يسعى جاهدا لجعلنا نكره بعضنا البعض"
منذ 28 دقيقة
"إذا كان هدفك هو العيش لفترة أطول وأفضل ، فقم بزيادة استهلاك الخضروات وإعطاء الأولوية لبروتين السمك"
التغذية الصحية
"إذا كان هدفك هو العيش لفترة أطول وأفضل ، فقم بزيادة استهلاك الخضروات وإعطاء الأولوية لبروتين السمك"
منذ 28 دقيقة
"الألياف هي مفتاح طول العمر لدينا ؛ إنها تحسن الجراثيم والهضم وحالتك العقلية"
التغذية الصحية
"الألياف هي مفتاح طول العمر لدينا ؛ إنها تحسن الجراثيم والهضم وحالتك العقلية"
منذ 30 دقيقة
مانويل فيدال ، أخصائي أقدام ، يعاني دائما من برودة القدمين: "هذا ليس طبيعيا ، ربما تحذرك صحتك"
الصحه العامة
مانويل فيدال ، أخصائي أقدام ، يعاني دائما من برودة القدمين: "هذا ليس طبيعيا ، ربما تحذرك صحتك"
منذ 30 دقيقة
هناك طريقة للاعتناء بنفسك لا تولد من العقاب:عادات دقيقة صحية"
المقالات العامة
هناك طريقة للاعتناء بنفسك لا تولد من العقاب:عادات دقيقة صحية"
منذ 30 دقيقة
سيباستي أوشن لا روزا ، طبيب متخصص في طول العمر ، على خطة الأكل المثالية :" إنه يحفز نمو العضلات أكثر من الليل"
المقالات العامة
سيباستي أوشن لا روزا ، طبيب متخصص في طول العمر ، على خطة الأكل المثالية :" إنه يحفز نمو العضلات أكثر من الليل"
منذ 35 دقيقة
دكتور مورا ، طبيب نفسي ، على أفضل روتين لنوم مريح: "الانتظام هو أساس الساعة البيولوجية"
المقالات العامة
دكتور مورا ، طبيب نفسي ، على أفضل روتين لنوم مريح: "الانتظام هو أساس الساعة البيولوجية"
منذ 35 دقيقة
نصيحة عالم النفس باتري لتحقيق أهدافك: "فكر صغيرا لتحقيق أشياء كبيرة"
المقالات العامة
نصيحة عالم النفس باتري لتحقيق أهدافك: "فكر صغيرا لتحقيق أشياء كبيرة"
منذ 37 دقيقة
"النوم أقل من 6 ساعات يزيد بشكل جذري من مخاطر القلب والأوعية الدموية"
الصحه العامة
"النوم أقل من 6 ساعات يزيد بشكل جذري من مخاطر القلب والأوعية الدموية"
منذ 3 أيام
الموقد الدهني موجود في المسبح: السباحة تساعد على إنقاص الوزن وهذه هي الأنماط التي تستهلك معظم السعرات الحرارية
المقالات العامة
الموقد الدهني موجود في المسبح: السباحة تساعد على إنقاص الوزن وهذه هي الأنماط التي تستهلك معظم السعرات الحرارية
منذ 3 أيام
إشعار الخصوصية
تم رصد استخدام VPN/Proxy

يبدو أنك تستخدم VPN أو Proxy. لإظهار الإعلانات ودعم تجربة التصفح الكاملة، من فضلك قم بإيقاف الـVPN/Proxy ثم أعد تحميل الصفحة.