التدخين مش عادة صغيرة ولا "مزاج" زي ما ناس كتير فاكرة… دي إدمان قاتل بيمشي على مهل. السيجارة اللي في إيدك فيها أكتر من ٤٠٠٠ مادة كيميائية

جهازك المناعي هو الحارس الشخصي اللي بيحميك من الأمراض والعدوى. من غيره، أي ميكروب صغير ممكن يهدد حياتك. لكن المناعة مش حاجة ثابتة… بالعكس، بتتأثر بالأ...

النوم مش رفاهية ولا كسل… النوم وقود أساسي للجسم والعقل. قلة النوم مش بس بتخليك تعبان أو متنرفز، دي كمان ممكن تسبب سمنة، ضغط، سكري، أمراض قلب، وضعف منا...

المعدة هي بيت الأكل ومفتاح الهضم، لكن لما يحصل فيها خلل بسيط، حياتنا كلها بتتقلب. من القرحة اللي بتحرقك من جوه، لارتجاع المريء اللي يخليك مش عارف تنام...

الجهاز التنفسي هو شريان الحياة… هو اللي بيدخل الأكسجين لجسمك ويخرج ثاني أكسيد الكربون. أي خلل فيه بيأثر على كل أعضاء جسمك من أول المخ لحد أصغر عضلة. ا...

أمراض القلب من أخطر الأمراض المزمنة اللي بتهدد حياة الإنسان في كل مكان، وبتعتبر السبب الأول للوفاة عالميًا. المشكلة إن كتير من الناس مش بياخدوا بالهم...

مرض السكري بقى من أكتر الأمراض المزمنة المنتشرة في العالم كله، وملايين من الناس في مصر والعالم بيعانوا منه يوميًا. خطورته مش بس في ارتفاع مستوى السكر...

ضغط الدم المرتفع من أخطر الأمراض المزمنة اللي ناس كتير مش بتاخد بالها منه. مشكلته الأساسية إنه بييجي من غير أعراض واضحة في البداية، وعلشان كده بيتقال...

ناس كتير فاكرة إن السمنة مجرد شكل خارجي أو كام كيلو زيادة، لكن الحقيقة إن السمنة المفرطة بقت مرض بيهدد حياة ملايين حوالين العالم. المشكلة مش في الشكل...

القولون العصبي من أكتر الأمراض اللي ناس كتير بتشتكي منها كل هذا وأكثر في هذا المقال تابعونا...

يا ترى السمنة مجرد زيادة وزن وخلاص؟ الحقيقة لأ، السمنة المفرطة بقت خطر كبير بيهدد حياة ناس كتير حوالينا، ومش بس شكل خارجي أو مظهر

الإصابة اللي بتغيّر حياة الرياضيين اعرف كل التفاصيل من الألف للياء كل هذا وأكثر في هذا المقال تابع معنا...