جهاز المناعة هو خط الدفاع الأول في جسم الإنسان ضد الفيروسات والبكتيريا والسموم. تقويته ليست رفاهية، بل ضرورة للحفاظ على الصحة ومكافحة الأمراض
النظام الغذائي النباتي، إذا تم تنفيذه بشكل متوازن ومدروس، يقدم فوائد صحية واسعة
