khaled ibrahim
khaled ibrahim
كل ما هو مفيد لك ..
المقالات

32

متابعهم

117

متابعهم

209

🔥 الصدفية (Psoriasis): مرض جلدي مزمن بيشغل بال ملايين البشر

الجلد هو المراية اللي بتبين صحتنا، ولما يحصل فيه تغيير أو مرض بيأثر مش بس على الشكل، لكن كمان على النفسية والثقة بالنفس.

🌟 إزاي تخفض ضغط دمك بشكل طبيعي وفعال؟ الدليل الشامل لحياة صحية بدون مضاعفات 🩺💙

ضغط الدم العالي (اللي بنسميه "القاتل الصامت") من الأمراض المنتشرة جدًا، وبيصيب تقريبًا واحد من كل تلاتة أشخاص بالغين حول العالم

✨ القلق والاكتئاب و ADHD: الدليل الشامل لفهم الأعراض والمواجهة 👩‍⚕️💡

في الزمن اللي عايشين فيه دلوقتي، الضغوط النفسية والاجتماعية بقت جزء من حياتنا اليومية 💼💔. ناس كتير بتسأل:

✨ أعراض سن اليأس (انقطاع الطمث): الدليل الكامل للستات 🧕💖

"سن اليأس" أو زي ما الأطباء بيسموه انقطاع الطمث (Menopause) مش نهاية حياة ولا ضعف زي ما ناس كتير فاكرة ❌.

✨ أعراض التهاب المسالك البولية: الدليل الكامل للتشخيص المبكر والرعاية الصحية 🚻🩺

لو عمرك حسيت بحرقة أو ألم وإنت بتتبول، أو بتروح الحمام كتير جدًا ومش فاهم ليه، فممكن يكون السبب هو التهاب المسالك البولية (UTI). الموضوع ده مش بسيط

✨ فيروس RSV: ما هو؟ وليه بقى حديث الساعة بين الأهالي والأطباء؟ 👶🫁

لو عندك طفل صغير، أكيد سمعت الكلمة دي مؤخرًا: فيروس RSV. فيروس خطير شوية على الأطفال الرضع والأصغر سنًا،

✨ ما الفرق بين نزلة البرد والإنفلونزا؟ 🤔🤧

كلنا تقريبًا جالنا برد في وقت من الأوقات: كحة، عطس، رشح، صداع، وتعب عام. وبرضه معظمنا جاله "إنفلونزا" وافتكرها برد عادي. 👀

✨ كم كمية الميه اللي لازم نشربها يوميًا؟ 💧🫗

"اشرب 8 كوبايات ميه في اليوم!" الجملة دي أكيد سمعتها مليون مرة، سواء من دكاترة، مقالات على النت،

✨ ما هو الذئبة؟ مرض مناعي خطير بيهاجم الجسم نفسه 🌀

"يا ترى إيه هو مرض الذئبة؟ 🤔" الاسم غريب شوية وبيخوف، والناس كتير أول ما تسمع الكلمة دي بتفتكرها حاجة زي السرطان أو مرض معدي

الوقاية خير من العلاج: ازاي تحمي نفسك من العدوى والأمراض المعدية زي الكورونا والإنفلونزا والنزلات الشعبية

الأمراض المعدية مش حاجة جديدة علينا كبشر. من أول ما التاريخ بدأ والإنسان بيواجه فيروسات وبكتيريا بتتنقل بسهولة من شخص للتاني، بتعمل أوبئة

الصحة الإنجابية والعقم: من الأسباب للأمل – كل اللي محتاج تعرفه عن مشاكل العقم عند الرجالة والستات وطرق العلاج

الصحة الإنجابية مش مجرد قدرة على الإنجاب، لكنها صورة كاملة عن صحة الجسم، النفس، ونمط الحياة.

أمراض الجلد اللي بتواجهنا كل يوم: حب الشباب، الصدفية، والإكزيما – الأسباب والعلاج ونصايح للوقاية

الجلد هو أكبر عضو في جسم الإنسان، وهو الدرع الواقي اللي بيحميك من كل العوامل الخارجية: شمس