Dina Salah
Dina Salah
المقالات

464

متابعهم

49

متابعهم

4

الصحه العامة
ثورة فيتامين سي: تم تأكيد إمكاناته الهائلة ضد السرطان
ثورة فيتامين سي: تم تأكيد إمكاناته الهائلة ضد السرطان

يؤخر الشيخوخة ، مضاد للأكسدة ، مضاد للالتهابات... يطلق عليه حمض الأسكوربيك ، على الرغم من أن الاسم قد لا يخبرك كثيرا.

الصحه العامة
ماذا يحدث للدماغ قبل أن نموت؟
ماذا يحدث للدماغ قبل أن نموت؟

هناك العديد من الأبحاث التي حاولت تسليط الضوء على هذا الموضوع. ومع ذلك ، لم يتضح حتى عام 2018 ما يحدث لدماغنا عندما نموت.

العلاقة بين تدني احترام الذات وتخريب الذات

العلاقة بين تدني احترام الذات والتخريب الذاتي تشكل تحالفا قاتلا. إلى انعدام الأمن ، نضيف تلك الأفكار المهووسة والمستمرة .

الصحة النفسية
عموم النفس ، نظرية رائعة عن الوعي
عموم النفس ، نظرية رائعة عن الوعي

علم النفس الشامل هو نظرية تخريبية طرحها بعض الفلاسفة وعلماء الأعصاب.يفترض أن الوعي البشري هو واحد فقط من العديد من أشكال الوعي الموجودة

توقف عن محاولة السيطرة على ما لا يمكن السيطرة عليه

ثق في نفسك وأفعالك. فقط بقدر ما يعتمد عليك. احتفظ بالمساواة فيما يتعلق بالآخرين وتلك العوامل الخارجية التي لا يمكننا السيطرة عليها.

الصحه العامة
توتر العضلات بسبب الإجهاد
توتر العضلات بسبب الإجهاد

تأثير العواطف على أجسامنا كبير جدا. سنرى اليوم كيف يؤثر الإجهاد على أجسامنا ،وكيف يتجلى وكيف يمكننا مكافحته؟

لا تدع الماضي يأخذ الكثير من اليوم

هناك شائعة مفادها أن هناك نوعين من الأشخاص في هذه الحياة:أولئك الذين يطلبون الكتب من الأعلى إلى الأدنى

الصحة النفسية
الآثار الأولى لإساءة معاملة الأطفال
الآثار الأولى لإساءة معاملة الأطفال

في بعض الأحيان ، على الرغم من أنه ليس من المستحيل تحديد ما يحدث في وحدة منزلية ،

أنا أحب الناس الذين يعرفون كيف تكون أشعة الشمس عندما تكون الحياة غائمة

هناك أشخاص يعرفون كيف نكون إلى جانبنا عندما نكون في أمس الحاجة إليهم.وهذا يعني أن هناك من يعرف كيف يكون ضوء الشمس

شريكي يضع عائلته أولا: ماذا يمكنني أن أفعل؟

إذا شعرت أن شريكك يضعك في الخلفية من خلال إعطاء الأولوية لعائلته فأنت بحاجة إلى التدخل. التواصل الجيد ووضع الحدود

الصحة النفسية
عقلية الفوز: القوة النفسية التي تقودنا إلى الانتصار
عقلية الفوز: القوة النفسية التي تقودنا إلى الانتصار

تفترض العقليات الفائزة أن ما يسقط عادة من السماء قليل نوعا ما. كل انتصار وراءه جرعات كبيرة من المثابرة والجهد

"إذا قمت بزيادة الوعي ، فإن التغييرات في حياتك تأتي من تلقاء نفسها"

المروج لليقظة الذهنية في الغرب ، إن العيش في الأزمات بشكل كامل أمر ممكن. فإن التغييرات في حياتنا تأتي من تلقاء نفسها.

إشعار الخصوصية
تم رصد استخدام VPN/Proxy

يبدو أنك تستخدم VPN أو Proxy. لإظهار الإعلانات ودعم تجربة التصفح الكاملة، من فضلك قم بإيقاف الـVPN/Proxy ثم أعد تحميل الصفحة.