Dina Salah
Dina Salah
المقالات

689

متابعهم

72

متابعهم

4

ما هى خصائص الاكتئاب لدى لاجئين الحرب ؟

يفر ملايين الأشخاص من ديارهم وبلدانهم الأصلية كل عام نتيجة للحرب.

فن الحب الجيد يعزز احترامك لذاتك, لا يدمرها

فن الحب الجيد لا يسعى لإرضاء الأنا. إنه وتر نفسي يمنح التشجيع والاحترام للذات .

كيف تتوقف عن تغذية الأفكار السلبية والوسواس؟

الصوت الداخلى هو الذى يحكم علينا بالأفكار المتشائمه و ووجهة نظر مختلفه.

الصحة النفسية
الشعور بالذنب: هل هو دليل للنمو أم فخ عاطفي؟
الشعور بالذنب: هل هو دليل للنمو أم فخ عاطفي؟

الشعور بالذنب هو شعور ينظر اليه غالبا على انه عائق امام تحسين رفاهيتنا,

كيفية السيطره على العواطف بطريقة ذكية؟

الاداره السليمه للعواطف ضروريه لرفاهيتنا . دعونا نرى كيفية تحقيق ذلك.

أهمية الفن في تنمية ذكاء الطفل

يلعب الفن فى تنمية الطفل دورا اكثر اهميه مما نعتقد , باعتباره تخصصا اساسيا لتعليم الصغار .

"لماذا يحمل بعض الناس جمرة الحقد في قلوبهم؟"

الناس الحاقدون يحملون بداخلهم قطعه من الفحم المحترق . يفعلون ذلك بافكارهم

الصحة النفسية
الشعور بالذنب: هل هو دليل للنمو أم فخ عاطفي؟
الشعور بالذنب: هل هو دليل للنمو أم فخ عاطفي؟

الشعور بالذنب هو شعور ينظر اليه غالبا على انه عائق امام تحسين رفاهيتنا .

8 استراتيجيات فعالة لتحقيق الاستقرار العاطفي

هل ترغب في التمتع بتوازن عاطفي أكبر؟ أو أن تكون قادرا على مواجهة الصعوبات؟

لماذا يجب ألا تتوقف عن تناول الدهون على الإفطار وكيف تتعلم كيفية اختيارها جيدا ؟

استهلاك الدهون لن يجعلك سمينا طالما أنك تعرف كيفية اختيارها بشكل صحيح .

5 سلوكيات تكشف عن نقص الذكاء العاطفي

الذكاء العاطفي هو كفاءة ذات قيمة متزايدة. شيئا فشيئا ثبت أنه أمر حاسم لحياة جيدة.

الصحة النفسية
"أن يتحدث الشخص بمفرده وبصوت عال أمر شائع في مختلف الأعمار"
"أن يتحدث الشخص بمفرده وبصوت عال أمر شائع في مختلف الأعمار"

هناك العديد من السلوكيات التي يمكننا تقديمها في يومنا هذا.

إشعار الخصوصية
تم رصد استخدام VPN/Proxy

يبدو أنك تستخدم VPN أو Proxy. لإظهار الإعلانات ودعم تجربة التصفح الكاملة، من فضلك قم بإيقاف الـVPN/Proxy ثم أعد تحميل الصفحة.