في أوقات كثيرة، نشعر أننا فقدنا الشغف، وأن كل شيء من حولنا أصبح باهتًا بلا طعم… قد نظنها فترة مؤقتة من التعب، لكنها أحيانًا تكون علامة على شيء أعمق: ا...
التعامل مع الاكتئاب يحتاج إلى مزيج من الوعي، الدعم النفسي، والعادات الصحية. معرفة الأعراض يساعد الفرد وأسرته على البحث عن طرق فعّالة للتعامل معه بوعي...
الحزن جزء طبيعي من حياتنا، نشعر به عند فقدان شخص أو مواجهة موقف صعب، لكنه يزول مع مرور الوقت والدعم من الأهل والأصدقاء. أما الاكتئاب فهو حالة أعمق وأط...
الاكتئاب هو حالة نفسية تتعدى مجرد الحزن، حيث يفقد الشخص رغبته في ممارسة أنشطته المعتادة، ويشعر بالإنهاك وفقدان الأمل، مما ينعكس على حياته اليومية وعلا...
تشير الإحصاءات الحديثة إلى أن الاضطرابات النفسية تمثل نسبة كبيرة من عبء الأمراض عالميًا، حيث يُعد الاكتئاب واضطرابات القلق من أكثرها شيوعًا. هذه الاضط...
تعد الصحة النفسية عنصرا اساسيا في تعزيز قدرة الفرد علي مواجهة مصاعب الحياة وتحدياتها؛ اذ تمكنه من التكيف مع الازمات، والحفاظ علي توازنه الداخلي مما ين...
الخلافات الزوجية المتكررة تترك أثراً عميقاً على نفسية الأطفال، حيث يشعرون بعدم الأمان والارتباك، مما قد يؤدي إلى ضعف ثقتهم بأنفسهم وتراجع أدائهم الدرا...
تعد مرحلة الحمل والرضاعة من المراحل الدقيقة والحساسة في حياة الام، حيث تتعرض خلالها للعديد من التغيرات الجسدية والنفسية العميقة مثل القلق،اضطرابات الن...
تعد الصحة النفسيه جانبا مهما من جوانب الصحة العامة فهي لا تعنى وجود اضطرابات ومشاكل نفسية فقط، بل تشمل قدرة الفرد علي التكيف مع ضغوط الحياة اليومية وإ...
يبدو أنك تستخدم VPN أو Proxy. لإظهار الإعلانات ودعم تجربة التصفح الكاملة، من فضلك قم بإيقاف الـVPN/Proxy ثم أعد تحميل الصفحة.
