yasmine
yasmine
المقالات

6

متابعهم

2

متابعهم

4

متابعين
متابعهم
الاكتئاب: صراع صامت خلف الابتسامات"

الاكتئاب هو حالة نفسية تتعدى مجرد الحزن، حيث يفقد الشخص رغبته في ممارسة أنشطته المعتادة، ويشعر بالإنهاك وفقدان الأمل، مما ينعكس على حياته اليومية وعلا...

الصحة النفسية
"رحلة نحو الوعي: تعرف على أكثر المشكلات النفسية شيوعًا"
"رحلة نحو الوعي: تعرف على أكثر المشكلات النفسية شيوعًا"

تشير الإحصاءات الحديثة إلى أن الاضطرابات النفسية تمثل نسبة كبيرة من عبء الأمراض عالميًا، حيث يُعد الاكتئاب واضطرابات القلق من أكثرها شيوعًا. هذه الاضط...

الصحة النفسية
رحلة التوازن: الصحة النفسية كسلاح لمواجهة الضغوط والتحديات
رحلة التوازن: الصحة النفسية كسلاح لمواجهة الضغوط والتحديات

تعد الصحة النفسية عنصرا اساسيا في تعزيز قدرة الفرد علي مواجهة مصاعب الحياة وتحدياتها؛ اذ تمكنه من التكيف مع الازمات، والحفاظ علي توازنه الداخلي مما ين...

الصحة النفسية
«حين يصبح البيت ساحة صراع» كيف يتأثر الأطفال بالخلافات الزوحية؟
«حين يصبح البيت ساحة صراع» كيف يتأثر الأطفال بالخلافات الزوحية؟

الخلافات الزوجية المتكررة تترك أثراً عميقاً على نفسية الأطفال، حيث يشعرون بعدم الأمان والارتباك، مما قد يؤدي إلى ضعف ثقتهم بأنفسهم وتراجع أدائهم الدرا...

الصحة النفسية
 من الحمل إلى الرضاعة: الاضطرابات النفسية التي قد تواجه الام
من الحمل إلى الرضاعة: الاضطرابات النفسية التي قد تواجه الام

تعد مرحلة الحمل والرضاعة من المراحل الدقيقة والحساسة في حياة الام، حيث تتعرض خلالها للعديد من التغيرات الجسدية والنفسية العميقة مثل القلق،اضطرابات الن...

الصحة النفسية
"الصحة النفسية: استثمارك الحقيقى لحياة أكثر توازنا»
"الصحة النفسية: استثمارك الحقيقى لحياة أكثر توازنا»

تعد الصحة النفسيه جانبا مهما من جوانب الصحة العامة فهي لا تعنى وجود اضطرابات ومشاكل نفسية فقط، بل تشمل قدرة الفرد علي التكيف مع ضغوط الحياة اليومية وإ...