الصحة النفسية هي حالة من التوازن العاطفي تمكن الفرد من التعامل مع تحديات الحياة. تعزيزها يتطلب رعاية الذات، دعم اجتماعي، وممارسة الاسترخاء بانتظام.
يبدو أنك تستخدم VPN أو Proxy. لإظهار الإعلانات ودعم تجربة التصفح الكاملة، من فضلك قم بإيقاف الـVPN/Proxy ثم أعد تحميل الصفحة.
