Alaa Beram
Alaa Beram
المقالات

4

متابعهم

1

متابعهم

1

متابعين
متابعهم
الصحة النفسية
بين الوحدة والانعزال.... أين تجد نفسك؟
بين الوحدة والانعزال.... أين تجد نفسك؟

بين الوحدة والانعزال خيط لا يُرى، يعبره البعض فيجد سلامه، ويضل فيه آخرون فيغرقون في صمتٍ قاتل. إنها رحلة داخلية قد ترفعك إلى صفاء الروح، أو تُسقطك في...

الصحة النفسية
القلق صديق مخفى أم عدو معلن؟
القلق صديق مخفى أم عدو معلن؟

هو رفيق لا نراه، يطرق أبواب عقولنا بلا موعد، يتسلل إلى أفكارنا في صمت، ويقودنا أحيانًا إلى النجاة وأحيانًا إلى الهلاك… فهل جاء القلق لينقذنا حقًا أم ل...

رحلة إلى أعماقك حيث تسكن السعادة

في أعماقك سر لم تفهمه بعد، همس خافت لا يسمعه سواك..... ربما حين تقترب منه، ستعرف أن السعادة كانت هناك منذ البداية

هناك شيء بداخلك يحتاج أن تسمعه

أحيانًا لا يأتي الألم من العالم حولك… بل من همس خافت في أعماقك، ينتظر أن تصغي إليه.