samo1234
samo1234

المقالات

26

متابعين

101

متابعهم

87

نصائح وثقافة
طرق للتعامل مع الزوجة العصبية
طرق للتعامل مع الزوجة العصبية

الغضب أو العصبية من المشاكل التي تواجه الزواج بكثرة، والتي يشيع انتشارها بين المتزوجين، وأحيانًا يكون الغضب في الزواج بسبب الزوجة العصبية

5 وصفات رجيم لحرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد

يساعد عصير الليمون على التخلص من الدهون، بالإضافة إلى التخلص من السموم في الجسم، وذلك من خلال زيادة الإنزيمات التي تستهدف إزالة السموم من الكبد

أفضل 10 أغذية لتحسين صحة الرئتين

يمكن من خلال بضع تعديلات بسيطة في النظام الغذائي تحسين أداء ولياقة الرئتين والشعب الهوائية

اعشاب وأطعمة لتنظيف الكبد

يوفر الطب البديل حلولا بسيطة في متناول معظم الناس لتخليص الكبد من السموم من أجل الوقاية من تدهن الكبد والأورام الخبيثة

تقوية الانتصاب في دقائق بمجموعة من الأغذية والأعشاب

من المهم أن نتذكر أن الخلل الجنسي هو مشكلة شائعة يواجهها الكثير من الناس في مرحلة ما من حياتهم.

زيوت تساعد على النمو السريع للشعر بشكل صحى ولامع

كثير من الفتيات يردن الحصول على شعر ناعم وطويل، بدون تساقط، ويمكن استخدام زيوت للشعر تعزز صحته وتسرع نموه،

وصفات للتخسيس بدون رجيم تخلصك من 10 كيلو من وزنك

يبحث الكثير من محبي الرشاقة عن وصفات للتخسيس بدون رجيم للحصول على وزن مثالي بدون مجهود، ولكن قد يتسبب خسارة الوزن بسرعة في الإصابة ببعض الأمراض والمضا...

أفضل النباتات العشبية للتخلص من الكرش

الكرش أو تراكم الدهون حول البطن أحد سمات هذا العصر. وإلى جانب المخاطر الصحية التي يسببها تراكم الدهون في هذه المنطقة، فإنها تجعلك تظهر بمظهر غير لائق...

أغذية "لها مفعول السحر" في زيادة الرغبة الجنسية

لطالما ربط خبراء التغذية والأطباء بين العلاقة الجنسية الصحية وبعض الأغذية على وجه التحديد، ويوما بعد يوم تزداد الأدلة التي تؤكد هذه العلاقة.

Rejuvenate Your Mornings With a Lemon-Ginger-Cumin Detox Elixir

improve immunity, aid digestion, and encourage detoxification because it is loaded with antioxidants and anti-inflammatory qualities.

The Best Skincare Routine For Black Skin Tone

Your skin is your canvas of unique beauty, and it deserves all the love and care in the world. Black skin,

Top 10 Tips for a Stronger Immune System

Your immune system is your body’s shield, guarding it against harmful invaders like viruses, bacteria, and other lurking threats