السلطات
طريقة عمل السلطة الروسية
طريقة عمل السلطة الروسية

سلطة روسية، المعروفة أيضًا باسم سلطة أوليفييه، هي واحدة من أفضل السلطات الروسية. إنها طبق مغذي ومشبع يحتوي على الخضروات واللحم

نصائح وثقافة
 ما الذي يمكنك فعله وماذا يمكنك رؤيته في غوا، الهند
ما الذي يمكنك فعله وماذا يمكنك رؤيته في غوا، الهند

غوا ، وهي ولاية صغيرة تقع على الساحل الجنوبي الغربي للهند، لها ماض استعماري برتغالي ثري. مع تراثها المعماري وشواطئها الرائعة، تعتبر غوا لؤلؤة الشرق في...

الصحه العامة
إفصاح مذهل. دراسة تكشف عن عدد كبير من الاختلافات الوراثية الجديدة
إفصاح مذهل. دراسة تكشف عن عدد كبير من الاختلافات الوراثية الجديدة

هل تشعر أحيانًا بالغموض الذي يحيط بأسباب اختلاف الأفراد في صحتهم أو قابلياتهم؟ هذا الغموض قد يزول قريبًا بفضل اكتشاف مذهل أعلنه فريق من الباحثين مؤخرً...

المعايير الخمسة لقتل العوز

بينما يعيش البعض في ظروف صعبة للغاية، والبعض الآخر يعيش في ظروف عادية، تحدد الاحتياجات كينونة الفرد وموقعه داخل المجتمع.

نصائح وثقافة
 تربية الأبناء: مسؤولية عظيمة تتطلب الصبر والحكمة والتفهم
تربية الأبناء: مسؤولية عظيمة تتطلب الصبر والحكمة والتفهم

تعدّ تربية الأبناء من أهم الحقوق التي يجب أن تُمنح لهم في مرحلة الطفولة وحتى بلوغهم سن الرشد والوعي

5 أطعمة صباحية تخفض الكوليسترول وتنظيف الشرايين وتقي من أمراض القلب

يعد ارتفاع الكوليسترول من العوامل الرئيسية لأمراض القلب، حيث تتراكم اللويحات الدهنية في الشرايين، مما يضيقها ويحد من تدفق الدم إلى القلب.

الصحه العامة
كن حذرا مع التغاضي عنها. 5 علامات تدل على أن لديك نمو خبيث
كن حذرا مع التغاضي عنها. 5 علامات تدل على أن لديك نمو خبيث

يُعدّ السرطان من أخطر الأمراض التي تُهدد حياة الإنسان، ويُمكن علاجه بفعالية أكبر إذا تمّ اكتشافه مبكرًا.

قصص تاريخية
High Insight Among Egyptian Pharaohs: Splendid Personalities That Formed History
High Insight Among Egyptian Pharaohs: Splendid Personalities That Formed History

Throughout Egypt's rich and fascinating history, numerous pharaohs have stood out not only for their power and influence

اطباق رئيسية
وصفة الشكشوكة بالطماطم
وصفة الشكشوكة بالطماطم

وصفة الشكشوكة بالطماطم" هي وصفة عربية شهيرة تتميز بالمكونات البسيطة والطريقة السهلة للتحضير.

Nine Foods to Help You Lose Weight

It may seem strange to find delicious foods that help you lose weight, but undoubtedly, weight loss requires reducing calorie intake throughout the da...

الصحه العامة
"5 Foods to Avoid for Better Sleep: Understanding Their Impact on Your Rest"
"5 Foods to Avoid for Better Sleep: Understanding Their Impact on Your Rest"

Sleep is crucial for our overall health and well-being, yet many of us struggle to get the rest we need.

الصحه العامة
الصحة والجمال: ركيزتان لحياة متوازنة
الصحة والجمال: ركيزتان لحياة متوازنة

الصحة والجمال هما ركيزتان أساسيتان للاستمتاع بحياة متوازنة ومستدامة. تتشابك هاتان العنصرين لتشكِّل أساس الرفاهية الشخصية والرضا الذاتي

...إخلاء مسئولية: جميع المقالات والأخبار المنشورة في الموقع مسئول عنها محرريها فقط، وإدارة الموقع رغم سعيها للتأكد من دقة كل المعلومات المنشورة، فهي لا تتحمل أي مسئولية أدبية أو قانونية عما يتم نشره.