* تساهم التمارين البدنية والأنشطة المجتمعية لمنع الشعور بالوحدة غير المرغوب فيه في تحسين صحة كبار السن

النظام الغذائي هو واحد من أكثر المحادثات المتكررة في النصف الأول من العام.تشرح أخصائية التغذية أبوثيكاريا جارك إرما لماذا "تكتسب الدهون أحيانا من خلال...

يكتسب الطعام المضاد للالتهابات أرضية في المطابخ. إنه ليس نظاما غذائيا بدعة أو نهجا مدروسا لفقدان الوزن بطريقة صحية.

الاتجاهات الجديدة للأكل الصحي جعلتنا نتوقف عن رؤية الطعام فقط كمصدر للسعرات الحرارية. بفضل العمل التوعوي لأخصائيي التغذية والمؤثرين,

يبدأ اليوم في العديد من المنازل بفنجان من القهوة. بعيدا عن كونه مقصورا على وجبة الإفطار ، يصاحب هذا المشروب أوقاتا مختلفة من اليوم: فترات راحة في العم...

تشير أخصائية الأمراض الجلدية آنا مولينا إلى خمسة تغييرات صغيرة تشير إلى ما قبل وبعد في الجسم

يشير كبير الفنيين في علم التغذية أوشلفارو فارغاس إلى أن حفنة في اليوم تكفي للاستفادة من خصائصها

بحث من جامعة بنسلفانيا في فيلادلفيا يتناول الصحة العقلية للنساء الحوامل ، حيث يمكن أن تؤدي فترة الإدارة إلى تفاقم الاضطرابات مثل الاكتئاب أو القلق.

يعاني واحد من كل ثلاثة أطفال ومراهقين في العالم من قصر النظر ويحتاج إلى ارتداء النظارات. العدد آخذ في الازدياد.

كل يوم تهدف المزيد من خطوط البحث إلى إبطاء شيخوخة المبيض بهدف ، ليس فقط لإطالة الخصوبة ، ولكن للحفاظ على الصحة. ومع ذلك ، فإنه لا يخلو من الجدل

يمكن أن يكون للتواصل مع العمل طوال اليوم وعدم الاستمتاع بحياتك الشخصية عواقب وخيمة على صحتك العقلية.

تمثل التغيرات الهرمونية والتوتر ونمط الحياة نقطة تحول في صحة شعر الأنثى من هذه المرحلة