فوائد واضرار العرق سوس للجسم .
فوائد العرق سوس للجسم .
يتواجد في هذا النبات مادة فعالة تسمى الكلتيسريتسن، وثبت أن عرق السوس يحتوي على مواد سكرية وأملاح معدنية من أهمها البوتاسيوم، الكالسيوم، المغنسيوم، الفوسفور، ومواد صابونية تسبب الرغوة عند صب عصيره، ويحتوي كذلك على زيت طيار .
تم فصل مركب سيترويدي وأطلق عليه اسم حمض الجلسريزيك من جذور هذا النبات وقد تبين أن هذا الحمض يشبه في بنيته الكيميائية مركب الكورتيزون المعروف إلا أنه يتميز عنه بخلوه تماما من الآثار الجانبية المعروفة عند التداوي بالكورتيزون خصوصا لمدة طويلة .
ما هو نبات العرق سوس
يعرف أيضا باسم نبات السوس، و هو نبات شجري معمر ينبت في كثير من بقاع العالم، يتم استخراجه من جذور الشجرة، وهو أكثر حلاوة من السكر العادي ويمكن مضغه أو يؤكل كحلويات .
وهناك 12 نوع من جذور هذا النبات تختلف في الطعم. كما يمكن اضافته إلى البيرة والمشروبات الكحولية ليعطيها رغوة، ويضاف إلى عصير الكوكاكولا والبيبسي كولا. ويمكن مضغ مسحوق العرقسوس مع بذور اليانسون للكحة أو عمله كشاي .
فوائد نبات العرق سوس
لهذا النبات استخدامات عديدة ومهمة للصحة، و هذا يجعله مستخلص نباتي مشهور عند كثير من الناس لأجل فوائده، إضافة إلى إمكانية تحضيره واستخدامه كمنقوع للشرب، كما يمكن استخدامه في الحلويات، وحتى في بعض مستحضرات العناية بالبشرة ، و من أهم فوائده ما يلي:
- مهدئ للمعدة نظرًا لاحتوائه على الفلافونويدات النباتية المضادة للالتهابات .
- منظف طبيعي للجهاز التنفسي ، حيث أنه يستخدم لعلاج مشكلات الجهاز التنفسي .
- يقلل من الإجهاد ، حيث يمكن أن تنظم مكملات عرق السوس عمل الغدة الكظرية .
- علاج السرطان ، حيث أن له دور في القضاء على الخلايا السرطانية المنشرة في حالات سرطان الثدي ، وسرطان البروستاتا ، وسرطان الدم .
- علاج الالتهابات الجلدية ، حيث أن له خصائص مضادة لبعض أنواع البكتيريا المسببة للعديد من الأمراض الجلدية البكتيرية المعدية ، مثل: البكتيريا المكورة العنقودية .
- علاج الأمراض الأعصاب ، حيث يكون مؤثرا في علاج حالات الالتهاب الكيسي والتهاب الأوتار .
- علاج للصدفية .
- علاج حرقة الفؤاد (الحرقة) .
- منفث للبلغم .
- يعمل على تقوية جهاز المناعة .
- مضاد للفيروسات .
- مضاد للحساسية .
- يعمل على علاج الكحة والتهاب الحلق ويلطفه .
- يزيد المادة المخاطية التي تحمي جدار المعدة وتقلل إفراز الحامض بها .
- يستخدم لعلاج الإكزيما .
- يساعد علي شفاء الالتهاب الكبدي .
- يفيد في سن اليأس وتنظيم العادة الشهرية .
أضرار نبات العرق سوس
برغم من وجود فوائد عديدة لهذا النبات إلا انه يسبب بعض الاضرار ، والتي منها ما يلي:
- تناول الكثير منه يمكن أن يؤدي إلى خفض مستويات البوتاسيوم في الجسم ، مما يسبب ضعف للعضلات .
- تناول كمية كبيرة يؤدي الى احتباس السوائل في الجسم ، مما يؤثر على صحة الكلى .
- يسبب ارتفاع ضغط الدم ، والتورم ، وعدم انتظام ضربات القلب ؛ لذا يجب على مرضى القلب أو الضغط وخاصة مشاكل ارتفاع الضغط ، تجنّب تناول العرقسوس .
- يسبب ضرر لصحة الطفل .
- أضرار محتملة للحوامل والمرضعات ، حيث من الممكن أن يسبب ضرر على نمو دماغ الجنين ، وقد يؤدي إلى الولادة المبكرة .
- ضعف القدرة الجنسية عند الرجال .
