اضطرابات القلق لدى المراهقين
المقدمة :
ما هو اضطراب القلق عند المراهق
في مرحلة المراهقة، تظهر اضطرابات القلق في كثير من الأحيان . تؤثر مثل هذه الاضطرابات النفسية سلبًا على التفاعل مع العالم الخارجي، وتؤدي إلى تفاقم صحة الطفل وتقليل الأداء المدرسي. تحتل اضطرابات القلق لدى المراهقين المرتبة الثانية بعد الانحرافات السلوكية، ويصاحبها شعور بعدم الأمان وعدم الاستقرار. يعاني الأطفال من الانزعاج العاطفي. لديهم تدني احترام الذات مع مستوى عال من المطالب.
القلق الطبيعي والمرضي - كيفية التمييز بينهما
القلق غالبا ما يكون طبيعيا تماما. وفي بعض الحالات، يساعد ذلك على تعبئة قوى الجسم واتخاذ إجراءات أكثر فعالية عند ظهور التهديد. لكن في كثير من الأحيان يتحول القلق إلى شكل مرضي، مما يؤدي إلى ظهور اضطرابات القلق.
حالة القلق الطبيعية:
- ترتبط عادةً بعوامل تهديد؛
- وتتكثف عندما تزداد الأهمية الذاتية للموقف، ويكون هناك نقص في المعلومات والوقت؛
- ويتجلى في شكل التوتر والشكوك والمخاوف غير السارة.
وغالبا ما يتم التعبير عنها بشكل معتدل وقصيرة الأجل.
لا ترتبط اضطرابات القلق المرضية بتهديد حقيقي. هم:
- غير ملائم للمعنى الشخصي للموقف، ولا علاقة له بنقص المعلومات والوقت؛
- يتم التعبير عنها في حالة عاجزة، والقلق، والشعور بالكارثة الوشيكة، والتوقع المستمر للمشاكل، التي تلتقط الوعي واستنفاد قوة المراهق؛
- إنها تقلل بشكل كبير من نوعية حياة الطفل وتعطل المسار الطبيعي للحياة.
القلق المرضي واضح للغاية ويستمر لفترة طويلة.
أعراض المرض
زيادة القلق في مرحلة المراهقة حادة بشكل خاص. ويرتبط ذلك بشكل مباشر بالخصائص الفسيولوجية والنفسية للطفل في هذه الفترة. من الخطر أن يترسخ علم الأمراض ويصبح سمة مستقرة.
تشمل أعراض المرض ما يلي:
- المراهق ينسحب على نفسه؛
- عدم الرغبة في الذهاب إلى الفصول الدراسية.
- انخفاض الاتصال مع أقرانهم.
- تقلبات مزاجية متكررة، وسيادة حالة من الاكتئاب.
وفي حالة ظهور مثل هذه العلامات يجب عرض المراهق على المختصين. تنشأ أشكال مختلفة من اضطرابات القلق لأسباب مختلفة. ينبغي التعامل مع علاجهم على وجه التحديد. لكن هذا ليس انحرافًا مرتبطًا بالعمر، فهو لن يختفي من تلقاء نفسه.
أسباب اضطرابات القلق
يمكن أن تحدث الاضطرابات النفسية في شكل اضطرابات القلق لدى المراهقين نتيجة لعوامل عديدة:
- اضطرابات في الجهاز العصبي المركزي - على سبيل المثال، مستويات غير طبيعية من المواد المسؤولة عن نقل المعلومات (الناقلات العصبية).
- أسباب وراثية – عندما يكون هناك أشخاص في الأسرة يعانون من أمراض نفسية، فإن خطر الإصابة باضطرابات القلق لدى الطفل يزداد.
- المواقف الصعبة في الحياة - تغيير البيئة المعتادة والمدرسة ومكان الإقامة. قد يكون السبب هو وفاة الأحباب، أو طلاق الوالدين، أو ضغط الأقران، أو العنف في الأسرة، أو في مؤسسة تعليمية.
في بعض الأحيان يكون لاضطراب القلق لدى أحد الوالدين تأثير كبير على المراهق. ويبدأ تلقائيًا في تقليدهم. ينمي لدى الطفل شعور بعدم القدرة على التغلب على صعوبات الحياة والرغبة في تجنبها.
الإسعافات الأولية لاضطرابات القلق لدى المراهقين
- أخبر طفلك أنه ليس المسؤول عما حدث؛
- تعرف على مدى ألم مرض طفلك؛
- تعرف على الاضطرابات النفسية والعقلية إن أمكن؛
- اسأل مباشرة عن شعور الطفل؛
- تجنب مناقشة المواضيع الحساسة أمام ابنك المراهق؛
- ذكّر نفسك أن الأمور يمكن أن تتغير، وطمئن طفلك بأن التعافي ممكن؛
فى الختام :
يجب على المراهق الذي يواجه مشكلة اضطرابات القلق مراجعة أخصائي. الاتصال في الوقت المناسب مع أخصائي يقلل من خطر مضاعفات المرض.
شكرًا لك على قراءة المقال حتى النهاية ولا تنس التعليق ومشاركة المعلومات على شبكات التواصل الاجتماعي، فالأمر ليس صعبًا عليك ولكنه ممتع لنا.
