sara fahmy
sara fahmy
كاتبة مهتمة بتقديم محتوى متنوع يجمع بين القصص الدينية، والنصائح الحياتية، والمقالات الإيجابية، بأسلوب بسيط وقريب من القارئ
articles

18

followings

25

followings

12

General News
​📉 أرباح مطاحن مصر الوسطى تتراجع 14% خلال 5 أشهر من العام المالي 2025
​📉 أرباح مطاحن مصر الوسطى تتراجع 14% خلال 5 أشهر من العام المالي 2025

أعلن مجلس إدارة شركة مطاحن مصر الوسطى عن نتائج أعمالها المالية غير المدققة للفترة المنتهية في نوفمبر 2025

healthy nutrition
​🍎 ما هو أفضل وقت لتناول التفاح؟ خبراء التغذية يجيبون على "لغز الفاكهة"
​🍎 ما هو أفضل وقت لتناول التفاح؟ خبراء التغذية يجيبون على "لغز الفاكهة"

يُعتبر التفاح من أكثر الأطعمة المفيدة للجهاز الهضمي والقلب، فضلاً عن كونه شريكاً مثالياً للحفاظ على وزن صحي

Public Health
​🏃 متى تبدأ لياقتنا البدنية بالتراجع؟ العلم يكشف "السن الحرجة"
​🏃 متى تبدأ لياقتنا البدنية بالتراجع؟ العلم يكشف "السن الحرجة"

أظهرت نتائج الدراسة حقيقة قد يجدها الكثيرون مفاجئة، وهي أن القدرة البدنية والقوة تبدأ بالتراجع فعلياً عند سن 35 عاماً

تلف الكبد يبدأ من البول: 5 علامات تحذيرية لا يجب تجاهلها

يُعد الكبد أحد أكثر أعضاء الجسم عملاً وحيوية، فهو مسؤول عن تصفية السموم،

Public Health
​🏃 رياضة الجري للمبتدئين: دليلك الكامل لبداية صحيحة
​🏃 رياضة الجري للمبتدئين: دليلك الكامل لبداية صحيحة

الجري هو شكل شائع ومتاح من أشكال النشاط البدني الذي لا يتطلب سوى القليل من المعدات، ويعود على الجسم بفوائد عديدة لا تُحصى،

​🔬 اكتشاف أكبر بكتيريا في العالم بحجم حبة الرمش.. أين؟

لم يعد عالم البكتيريا مقتصراً على الكائنات الدقيقة التي لا يمكن رؤيتها إلا بالمجهر. ففي اكتشاف مذهل يغير المفاهيم العلمية،

main dishes
طريقة عمل صينية البطاطس بالفراخ في الفرن — أحلى أكلة بيتي سهلة واقتصادية
طريقة عمل صينية البطاطس بالفراخ في الفرن — أحلى أكلة بيتي سهلة واقتصادية

صينية البطاطس بالفراخ من الأكلات اللي ليها مكانة خاصة في كل بيت عربي، لأنها بسيطة ومشبعة وطعمها دايمًا مميز

المتحف المصري الكبير: هدية مصر للعالم وعصر جديد للحضارة

يُعد المتحف المصري الكبير (GEM) أكبر صرح ثقافي وحضاري في القرن الحادي والعشرين، ويستعد لافتتاحه الرسمي بالقرب من أهرامات الجيزة ليصبح البوابة الجديدة...

مربٍ آلي في كل منزل: 4 تحديات وفوائد يجب أن تعرفيها عن تربية أطفال "جيل الذكاء الاصطناعي"

الذكاء الاصطناعي يقتحم غرف أطفالنا، من الألعاب إلى التعليم. كيف نحمي مهاراتهم الإنسانية؟ تحليل لأهم 4 تحديات تواجه الآباء في تربية "جيل الذكاء الاصطنا...

Tips and Culture
السكر من النوع الأول لدى الأطفال: هل الحلويات والعصبية هما "المحفز الخفي" للحاجة للأنسولين؟
السكر من النوع الأول لدى الأطفال: هل الحلويات والعصبية هما "المحفز الخفي" للحاجة للأنسولين؟

تزداد حالات سكري النوع الأول لدى أطفالنا. المقال يكشف عن الفارق بين سكري الوراثة (النوع الأول) وسوء التغذية (النوع الثاني)، وكيف تؤثر الحلويات والإجها...

general articles
بين الخوف والسلامة: الحاجة المُلحة لإدارة انتشار الكلاب الضالة بطرق فعالة وإنسانية
بين الخوف والسلامة: الحاجة المُلحة لإدارة انتشار الكلاب الضالة بطرق فعالة وإنسانية

تُمثل الكلاب الضالة تحديًا يوميًا يُهدد سلامة أطفالنا وأمننا العام. لم يعد التعايش كافيًا. إليكِ تحليل لخطورة المشكلة وأهمية تبني استراتيجيات عالمية ف...

Islamic Stories
​سر النجاة من "حوت اليأس": 3 استراتيجيات روحية نتعلمها من يونس لكسر العزلة والضيق
​سر النجاة من "حوت اليأس": 3 استراتيجيات روحية نتعلمها من يونس لكسر العزلة والضيق

​هل تشعرين أنكِ محاصرة في أزمة؟ قصة النبي يونس في بطن الحوت هي رسالة لكِ. نتعلم 3 أسرار لتحويل الظلمة إلى نور، وكيف يمكن لـ "الاعتراف بالخطأ" أن يكون...

  • 1
  • 2