Nagah Mohamed
Nagah Mohamed
articles

7

followings

8

followings

24

Public Health
فوائد البربرين المزهلة
فوائد البربرين المزهلة

البربرين مركّب طبيعي يُستخلص من بعض النباتات مثل الزرشك (البرباريس). يُستخدم تقليديًا في الطب الشعبي، وتشير دراسات حديثة إلى دوره في تنظيم مستوى السكر...

Public Health
فوائد زيت الخروع
فوائد زيت الخروع

زيت الخروع هو زيت نباتي طبيعي يُستخرج من بذور نبات الخروع، ويُعرف بفوائده المتعدّدة في مجال الصحة والجمال. يتميز بخصائص مرطِّبة ومغذِّية، ويُستخدم لتق...

Public Health
ماهي اللويحات الصفراء وماهي اسبابها وطرق علاجها
ماهي اللويحات الصفراء وماهي اسبابها وطرق علاجها

اللويحات الصفراء (xanthelasma) هي ترسّبات دهنية صفراء اللون تظهر تحت الجلد، وغالبًا ما تكون علامة على اضطراب في دهون الدم مثل ارتفاع الكوليسترول أو ال...

healthy nutrition
فوائد بذور الشيا واستخدامها في نظام عذائي
فوائد بذور الشيا واستخدامها في نظام عذائي

تحتوي بذور الشيا علي مضادات الأكسدة واوميجا 3ونسبة عالية الكالسيوم والماغنسيوم لها فوائد عديدة الجسم عامة والبشرةمن

Public Health
فوائد ال-ارجينين  واستخداماته
فوائد ال-ارجينين واستخداماته

للارجينين فوائد كثيرة لمرضي الضغط والسكر وبناء العضلات وزيادة النمو عند الاطفال،ولكن يجب توخي الحذر لمرض الأمراض المزمنة لوجود تداخلات مع بعض الأدوية.

Public Health
كل ما يمكن معرفته عن نبات الاستيفيا
كل ما يمكن معرفته عن نبات الاستيفيا

يعتبر الاستيفيا خيارا مثاليا لمرضي السكري الذين يسعون لتقليل استهلاك السكر التقليدي وللحفاظ علي مستويات السكر في الدم

Public Health
زيت زهرة الربيع evening primrose
زيت زهرة الربيع evening primrose

زيت زهرة الربيع المسائية مصدر الصحة والجمال للمرأة وخاصة التي تعاني من تكيسات المبايض أو أورام الليفية بالثدي