أموالي منصة الناشرينWrite · Publish · Grow
9
12
5
مهندس مساحه وانشاءات معماريه ومدنيه اعمل ب اداره المطبوعات والنشر بالقوات المسلحه اعمل بالقوات المسلحه
main dishes
Pinned article
الكشري المصري أكلة شعبية من الأرز والعدس والمكرونة مع صلصة وبصل مقلي، ويمكن تحضيره في البيت بطعم قريب من المطاعم.
Ahmed Abu Adham
sweets
Pinned article
الجلاش حلوى شرقية مقرمشة تعتمد على دهن الطبقات جيدًا وضبط الفرن وإضافة شربات مناسب، لتحصل على طعم لذيذ يذوب في الفم 🥐🍯
Ahmed Abu Adham
healthy nutrition
Pinned article
التفاح الأحمر فاكهة غنية بالفيتامينات والألياف ومضادات الأكسدة، تساعد في تقوية المناعة وتحسين صحة القلب والهضم، لذلك يُنصح بتناوله يوميًا 🍎💚
Ahmed Abu Adham
Public Health
Pinned article
يُعد مشروب العناب الساقع مشروباً طبيعياً منعشاً بطعم حلو، يُحضَّر من نقع العناب في الماء ويُقدَّم بارداً لترطيب الجسم في الصيف. يحتوي على فيتامينات وم…
Ahmed Abu Adham
Writer network
