التدليك

العلاج بالأجسام المتحدة: مفهوم وتطبيقات

تعتبر العلاجات بالأجسام المتحدة واحدة من الطرق البديلة والمبتكرة التي تسعى لتحقيق التوازن والشفاء في الجسم والعقل. يعتمد هذا النوع من العلاج

ما هو التدليك؟ ما هي فوائد التدليك؟

في الفترات المبكرة من التاريخ، طبقت العديد من الحضارات التدليك في العديد من الأساليب المختلفة لآلاف السنين للتخفيف من الأمراض الجسدية والعقلية والروحي

ما هو التدليك الرياضي، كيف نفعل التدليك الرياضي ما هي فوائده؟

يريح التدليك الرياضيين من مواد الإرهاق التي تشكل عبئًا على الجسم، ويقيهم من الآثار الجانبية الضارة لتصلب العضلات وتشنجاتها، ويمنع تلف العضلات وتمزق ال

إنقاص الوزن بالتدليك

مع التدليك الذي يتضمن تقنيات تعديل وضع الجسم، يمكنك إزالة الميل في الحوض والحصول على بطن مسطح. الاستلقاء على كرسي التدليك وحده لن يحقق أهدافك، لكن عند

دلكي قدميك قبل النوم وضعي السحر على صحتك

في الوقت الحاضر، وكجزء من العديد من برامج إعادة التأهيل البدني، يتم استخدام العلاج بالتدليك لعلاج العديد من الحالات المزمنة، مثل آلام أسفل الظهر والته

أسئلة وإجابات مادة التدليك الرياضي

التدليك الرياضي يعتمد على تحريك الأنسجة الناعمة والعضلات لتخفيف الآلام الناتجة عن التمارين الرياضية وتحسين الأداء الرياضي وتحسين صحة الجسم بشكل عام...

أنواع التدليك الأساسية

التدليك السويدي التدليك بالروائح تدليك الأنسجة العميقة التدليك الرياضي تدليك في نقاط تحفيز الأل مريفليكسولوجي (التدليك الانعكاسي) تدليك شياتسو اليابان