الرياضة

كم هو علاج الشخير أو عشر طرق للحث على القضاء على الشخير مرة واحدة وإلى الأبد

كم هو علاج الشخير أو عشر طرق للحث على القضاء على الشخير مرة واحدة وإلى الأبد

رجيم الماء: مميز لخسارة الوزن بشكل صحى و سريع.

رجيم الماء:هو حمية لتقليل تناول الطعام وسد الشهية بشكل صحى والاكتفاء بشرب الماء فقط لخسارة الوزن الزائد لفترة قصيرة من الوقت.

دراسات حديثة للوقاية من مرض الزهايمر

الزهايمر مرض يتسلسل ببطء لحياة المُسن فيصيب خلايا الدماغ، ويفقده القدرة على التواصل مع من حوله، وتتموت خلايا الدماغ، لتنهي حياة المريض.

بذلة الغوص و الفراشة: الجزء الخامس عشر

الكاتب الفرنسي⁩ ⁧جان دومينيك⁩ مصاب بشلل تام لجميع أجزاء جسمه، و رغم ذلك ألف كتاباً من ١٥٠ صفحة بتحريك جفن عينه اليسرى!

فوائد رياضة المشي نفسيا وبدنيًا

مما لاشك فيه ان ممارسة رياضة المشي تساعد في بناء عضلات الجسم وتساعد في الحفاظ على الصحة العامة وتقلل القلق والتوتر وتحسن المزاج

بذلة الغوص و الفراشة: الجزء الثامن عشر

الكاتب الفرنسي⁩ ⁧جان دومينيك⁩ مصاب بشلل تام لجميع أجزاء جسمه، و رغم ذلك ألف كتاباً من ١٥٠ صفحة بتحريك جفن عينه اليسرى!

الصفات التي تجعل النساء أنجذابآ للرجال وتغير حياتهم الى الأفضل

يمتلك الرجال مجموعة من السمات المختلفة التي تراها النساء جذابة، منها الجسدي والشخصي والأخلاقي الذي يربي الحب والحنان والألفة والسعادة الابدية

كلية الطب
مقاومة الإنسولين هل هي مرض أم سبب المرض؟
مقاومة الإنسولين هل هي مرض أم سبب المرض؟

إن مقاومة الإنسولين مرض يؤدي إلى أمراض أخرى ويمكن الوقاية منه باتباع نمط حياة سليم، من حيث الغذاء الصحي وممارسة الرياضة والنوم الطبيعي وعدم زيادة الو...

الحياة الصحية في زمن الامراض والاوبئة

الصحة نعمة انعمها الله علينا لكي نحييا ونعيش في هذه الحياة بشكل جيد وبعيد عن الامراض

مدينة الألعاب الأولمبية..مصر على أعتاب استضافة بطولات عالمية

تسعى مصر على مدار السنوات الأخيرة، لتغيير كامل في البنية الأساسية والمنشآت الرياضية على مستوى الجمهورية، للدخول بقوة نحو استضافة البطولات العالمية.

اسباب وانواع الصداع الراس وطرق علاجه

صداع الراس من اكثر مايعاني منه الانسان دائما ولصداع اسباب وانواع كما انه يوجد طرق علاجية للتخلص منه

فوائد الجسم من شرب الماء

سؤال بسيط ، إجابة بسيطة: البقاء على قيد الحياة. إذا كان الماء يمثل جزءًا مهمًا من أجسامنا ، فهو يضمن الأداء السليم لأعضائنا.

كيف تمنع طفلك من الإصابة بالسمنة

يهدف المقال الي توعية الاسر على حماية اطفالها من السمنة لدى الاطفال ومحتولات الحد منها على المدى البعيد

ما الفرق بين كلية الإعلام جامعة القاهرة وقسم اعلام بكلية الآداب ؟

يتناول المقال لوحة الشعبة والاختلاف بين كلية الإعلام وقسم الإعلام بكليات الآداب موضحاً ذلك بشئ من التفصيل

هل بحثت كثيرا عن طريقة لخسارة الوزن ؟

كيفية خسارة الوزن ؟ لا توجد إجابة واحدة تناسب الجميع على هذا السؤال ، لأن أفضل طريقة لفقدان الوزن تعتمد على

قصص النجاح
من بائع بطاطا وعامل نظافة الى اغنى اغنياء العالم.
من بائع بطاطا وعامل نظافة الى اغنى اغنياء العالم.

البرتغالي المخضرم كريستيانو رونالدو، نجم مانشستر يونايتد، هو أحد أبرز اللاعبين الذين عاشوا أياما صعبة في بداية حياتهم.

عدد ملاعب كرة القدم في كأس العالم 2022

تعرف على أهم الملاعب الموجودة بدولة قطر والتي تقام عليها مباريات كأس العالم مونديال قطر 2022

فوائد وأهمية الرياضة للجسم و للصحة .

يعد النشاط البدني أحد الطرق العلاجية التي يحاول الطبيب من خلالها أن يساعد مرضاه على البدء بإدارة حياة سليمة و صحية

كيف تهتمين ببشرتك وجسمك قبل الزفاف ؟!

ازاي تكوني النوتيلا والباربي والمدلله بعيون زوجك من اول يوم ستحصلين علي بشرة البيبي جدا مفيد تابعيني

الصحه العامة
تأثيرات الأجهزة الذكية على الأطفال
تأثيرات الأجهزة الذكية على الأطفال

ينمو الأطفال في عالم محيط بمجموعة متنوعة من الوسائط التي يسهل الوصول اليها قد يجد الإباء صعوبة في موكبه التقدم المستمر للمحتوى سريع التطور

الدوبامين Dopamine: ربما لم تسمع عنه من قبل و لكنه موجود في جسمك.

الدوبامين و هو أحد أهم الهرمونات الموجودة في جسم الإنسان، و الذي ربما لم تسمع عنه من قبل و لكنك تشعر به و بتأثيره عليك في حياتك.