يوسف كامل
يوسف كامل
المقالات

4

متابعهم

2

متابعهم

0

متابعين
نصائح وثقافة
التعلّم المستمر: إزاي تبني نفسك في عالم مش بيستنى حد
التعلّم المستمر: إزاي تبني نفسك في عالم مش بيستنى حد

في عالم سريع التغيّر، بقى التعلّم المستمر هو السلاح الحقيقي لأي شخص عايز يطوّر نفسه ويغيّر حياته للأفضل. المقال ده هيعرّفك ليه التعلّم مهم وإزاي تبدأ...

نصائح وثقافة
حين يصبح الوقت صديقك: كيف تنظم يومك دون أن تضيع صلاتك؟
حين يصبح الوقت صديقك: كيف تنظم يومك دون أن تضيع صلاتك؟

مقال عملي يعالج فوضى اليوم وضياع الوقت، ويقدّم طريقة ذكية لتنظيم اليوم حول الصلاة، بأسلوب يساعدك على استعادة السيطرة على وقتك دون ضغط.

الصحة النفسية
التوتر النفسي: أسبابه، أعراضه، وحلول بسيطة لحياة أكثر هدوءًا
التوتر النفسي: أسبابه، أعراضه، وحلول بسيطة لحياة أكثر هدوءًا

تعاني من ضغوط الحياة؟ اكتشف أسباب التوتر، علامات الضغط النفسي، وطرق تحسين صحتك النفسية بخطوات عملية. دليل موثوق لاستعادة الهدوء الداخلي

الصحه العامة
هذه العادات الصباحية تدمر يومك.. هل أنت ضحية إحداها؟
هذه العادات الصباحية تدمر يومك.. هل أنت ضحية إحداها؟

تعاني من الخمول رغم نومك الكافي؟ اكتشف 5 عادات صباحية تدمّر طاقتك وتقلّل إنتاجيتك دون أن تدري، البدائل الصحية لتبدأ يومك بنشاط وتنهيه بإنجاز.

إشعار الخصوصية
تم رصد استخدام VPN/Proxy

يبدو أنك تستخدم VPN أو Proxy. لإظهار الإعلانات ودعم تجربة التصفح الكاملة، من فضلك قم بإيقاف الـVPN/Proxy ثم أعد تحميل الصفحة.