Rana Mohamed
Rana Mohamed
المقالات

6

متابعهم

31

متابعهم

18

الصحة النفسية
اضطراب ثنائي القطب ـ مرض صامت يهدد الاستقرار النفسي … كيف تكتشفه مبكرًا وتتعامل معه بوعي؟
اضطراب ثنائي القطب ـ مرض صامت يهدد الاستقرار النفسي … كيف تكتشفه مبكرًا وتتعامل معه بوعي؟

اضطراب ثنائي القطب ليس مجرد تقلب مزاج .. بل بالعكس انة حالة نفسية خطيرة تغيّر الشخصية والقرارات والعلاقات، واكتشافها مبكرًا وفهم طرق التعامل معها قد ي...

قصص تاريخية
مذبحة جزيرة “تانا”: الجزيرة التي اختفى منها البشر في ليلة واحدة
مذبحة جزيرة “تانا”: الجزيرة التي اختفى منها البشر في ليلة واحدة

في واحدة من أغرب الحوادث الغامضة في التاريخ الحديث، اختفى سكان جزيرة صغيرة في المحيط الهادئ دون أي أثر تقريبًا لا جثث لا آثار مقاومة، فقط أدوات متروكة...

قصص تاريخية
زنوج العراق: الحقيقة المخفية وراء أخطر ثورة كادت تُسقط الخلافة العباسية
زنوج العراق: الحقيقة المخفية وراء أخطر ثورة كادت تُسقط الخلافة العباسية

لم يكن الزنج مجرد عبيد في كتب التاريخ… بل كانوا قنبلة بشرية موقوتة. خلف صمتهم الطويل، كان يتراكم غضب لم يفهمه أحد، حتى انفجر في واحدة من أعنف الثورات...

هل ما تشعر به طبيعي؟ علامات نفسية خطيرة يتجاهلها الكثيرون

الصحة النفسية لا تقل أهمية عن الصحة الجسدية، لكن كثيرًا من الناس يتجاهلون الإشارات التي يرسلها العقل والجسد. قد يكون الحزن المستمر، القلق الزائد، أو ف...

كيف تغير حياتك وتحقق النجاح في مرحلة ما في حياتك ؟

يبدأ الشباب في التفكير بجدية في مستقبلهم وتحقيق أحلامهم. في هذا المقال ستتعرف على أهم النصائح والخطوات العملية التي تساعد الشباب والبنات على تطوير أن...

الصحة النفسية وكيفية التعامل مع المرضى . بأسلوب مهني و عاطفي

هذه المقالة تسلط الضوء على مفهوم الصحة النفسية وأهميتها في حياتنا ، مع شرح بسيط لكيفية التعامل مع المرضى . بطريقة إنسانية محسوبة و تدعم التعافي وتحاف...