المحمّرة طبق شامي، يعتبر من أطباق المقبلات وأطباق التغميس، يتكون من مكونات جميعها مفيدة.. بالإضافة هو طبق لذيذ جداً!

سناك صحي مُحلّى مصنوع من مكونات مفيدة ضرورية لبناء الجسم ومحلّى بطريقة صحية تناسب الحمية وأسلوب الحياة الصحي

مافن الفستق بالشوكولاتة ~ بدون دقيق.. مافن صحية لذيذة بمكونات مفيدة للجسم ومناسبة لأسلوب حياة صحي

زبدة البندق المنزلية بدون إضافات، طريقة سهلة وصحية مناسبة كسناك ومناسبة في صنع حلويات صحية.. وموفرة للمال!

زبدة اللوز المنزلية بدون إضافات، طريقة سهلة وصحية مناسبة كسناك ومناسبة في صنع حلويات صحية.. وموفرة للمال!

زبدة الفول السوداني المنزلية بدون إضافات، طريقة سهلة وصحية مناسبة كسناك ومناسبة في صنع حلويات صحية.. وموفرة للمال!

طريقة عمل سينابون كذاب بنفس المذاق الأصلي لكن طريقة أسهل وأخف على الصحة.. ومكونات تحمل الفائدة!

خبز بدقيق البُر ودقيق الدخن ~ خالي من الجلوتين.. خبز صحي مناسب للدايت ولأسلوب حياة صحي بما يحويه من فوائد متعددة.. كذلك مناسب لمن يعانون من حساسية من...

تمر محشو باللوز ومغلف بالشوكولاتة الداكنة.. حلى سهل، سريع وصحي بمكونات بسيطة.. مناسب للجميع ولأسلوب حياة صحي

كرات الشوكولاتة الداكنة بالجرانولا والتمر.. حلى صحي بمكونات مفيدة ولذيذة يستمتع بها الكبار والصغار ومناسبة للضيافة.. ولأسلوب حياة عصري وصحي

سلطة الأرز المكسيكية هي سلطة غنية بعناصر غذائية مختلفة.. تحتوي على نشويات، خضار، حبوب وبقول، فهي مشبعة وتمد الجسم بالطاقة ومناسبة جداً للحميات

كرامبل اللوز بالتفاح والقرفة ~ بدون دقيق .. حلى خفيف صحي بتنكهة التفاح والقرفة.. سهل الهضم لأنه بدون دقيق.. مناسب لأنواع الحمية وأسلوب حياة صحي