2
0
1
إليك بعض النصائح المفيدة التي يمكن أن تساعدك على تحقيق ذلك.
يشير مصطلح "التخسيس" إلى عملية فقدان الوزن من خلال تقليل الدهون في الجسم، سواء كانت الدهون تحت الجلد أو حول الأعضاء الداخلية.