الصحة النفسية هي الراحة النفسية والاجتماعية اللي بتساعدك تتعامل مع ضغوط الحياة وتبني علاقات كويسة. الحفاظ عليها مهم للنوم الجيد، الأكل الصحي، والرياضة...