للبرد ضغوط جسدية مهمة. يزيد من إفراز هرمونات التوتر مثل الأدرينالين والكورتيزول. يمكن أن تؤدي زيادة هرمونات التوتر إلى القلق

في عالم اليوم ، هناك خط رفيع بين العمل الصحي والعمل الجاد أو الإدمان على العمل.

يمكن أن يولد الأطفال بأمراض العيون ومشاكل في الرؤية. يعتبر إعتام عدسة العين الخلقي والزرق من أهم هذه العوامل

بمجرد أن ينظر الأشخاص المصابون بالحول إلى نقطة ما ، تكون إحدى العينين مستقيمة بينما تنتقل العين الأخرى إلى زاوية مختلفة

يمكن القضاء على خطر جفاف العين عن طريق استهلاك أكثر من 2.5 لتر من الماء خلال النهار ، وخاصة في فصل الصيف.

يمكن أن يكون لجفاف العيون أسباب عديدة. في حين أن هذه الأسباب يمكن أن تحدث أحيانًا بسبب نمط الحياة ، إلا أنها قد تحدث أحيانًا بسبب عوامل بيئية.

جفاف العين مشكلة صحية شائعة في الوقت الحاضر. يحدث جفاف العين نتيجة انخفاض كمية الدموع.

أثناء فترة الحمل يجب استهلاك السوائل التي يحتاجها الجسم بطريقة متوازنة طوال اليوم للحفاظ على الصحة.

بالنسبة لشخص يتمتع بصحة جيدة ، يعتبر الاستهلاك اليومي من 2 إلى 2 لتر ونصف من الماء كافياً.

الماء أمر حيوي لاستمرارية حياة الإنسان. الماء ، الذي يشكل ثلاثة أرباع جسم الإنسان ؛ ويلعب دورًا في تجديد الخلايا

من الضروري الاهتمام بتناول الأغذية الصحية والمفيدة في فترة الحمل للحفاظ على صحة كل من الأم والطفل.

من أجل البقاء بشكل صحي وقوي أثناء الحمل ، وكذلك لتلبية الاحتياجات الغذائية للطفل ، من الضروري تناول كل طعام مفيد باعتدال