Adda Ado
Adda Ado
المقالات

12

متابعهم

1

متابعهم

2

متابعين
متابعهم
المعلومات المضللة: الخطر الخفي الذي يهدد وعيك على الإنترنت

في زمن الأخبار الكاذبة، لا تصدّق كل ما تراه! اكتشف كيف تحمي وعيك من المعلومات المضللة وتواجه خطر التضليل الرقمي بوعي وفكر نقدي.

التعليم مفتاح المستقبل: كيف نصنع أجيالًا قادرة على التغيير؟

التعليم هو مفتاح المستقبل وبوابة النهضة. اكتشف كيف يصنع العقول، يطوّر المجتمعات، ويواكب التكنولوجيا ليبني أجيالًا قادرة على التغيير

كيف تحافظ على أموالك في زمن الغلاء؟

تعرف على أفضل الطرق لإدارة أموالك في ظل الغلاء عبر وضع ميزانية، الادخار، والاستثمار الذكي. خطوات عملية تحمي دخلك وتضمن لك الاستقرار المالي.

الادخار والاستثمار الشخصي: طريقك نحو الاستقرار المالي

الادخار والاستثمار الشخصي هما مفتاح الاستقرار المالي. ادخر لتأمن المستقبل، واستثمر لبناء ثروة تحقق أهدافك وطموحاتك

نصائح وثقافة
العمل التطوعي ودوره في التنمية الاجتماعية
العمل التطوعي ودوره في التنمية الاجتماعية

اكتشف دور العمل التطوعي في تعزيز التنمية الاجتماعية والتكافل المجتمعي وتمكين الشباب لبناء مجتمع متوازن ومستدام

مقالات تقنية
كيف تحمي بياناتك على الإنترنت؟
كيف تحمي بياناتك على الإنترنت؟

في العصر الرقمي أصبحت حياتنا مرتبطة بالإنترنت، مما يعرضنا لمخاطر مثل سرقة الهوية والاختراقات. لذا، حماية البيانات الشخصية ضرورة أساسية تشبه قفل باب ال...

نصائح وثقافة
عادات صباحية تصنع فرقًا في يومك
عادات صباحية تصنع فرقًا في يومك

الصباح هو المفتاح الذي يحدد إيقاع يومك بالكامل. الطريقة التي تبدأ بها صباحك قد تحدد مستوى طاقتك، إنتاجيتك، وحتى حالتك النفسية طوال اليوم

التغذية الصحية
التغذية المتوازنة ودورها في الوقاية من الأمراض
التغذية المتوازنة ودورها في الوقاية من الأمراض

تُعتبر التغذية المتوازنة من أهم أسس الحياة الصحية، فهي لا تمنح الجسم الطاقة فقط، بل تساعده أيضًا على الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة

الصحه العامة
فوائد شرب الماء يوميًا لصحة الجسم والعقل
فوائد شرب الماء يوميًا لصحة الجسم والعقل

الماء هو العنصر الأساسي للحياة، فهو يشكل ما يقارب 60% من جسم الإنسان. كثير من الناس يستهينون بأهمية شرب الماء بشكل منتظم،

نصائح وثقافة
كيف تتغلب على التسويف وتحقق الإنجاز؟
كيف تتغلب على التسويف وتحقق الإنجاز؟

التسويف عقبة شائعة تعطل تحقيق الأهداف، إذ يؤدي تأجيل المهام إلى ضغط أو عدم إنجاز. يؤثر سلبًا على الدراسة والعمل والحياة، بينما يساعد تنظيم الوقت وبناء...

تطبيقات الهاتف
أفضل التطبيقات المجانية لتعلم اللغة الإنجليزية
أفضل التطبيقات المجانية لتعلم اللغة الإنجليزية

تعلّم اللغة الإنجليزية أصبح ضرورة في هذا العصر، سواء للدراسة أو العمل أو حتى السفر. ومع تطور التكنولوجيا ظهرت تطبيقات تعلم اللغة الإنجليزية التي توفر...

الصحة النفسية
النوم الصحي: سر الراحة الجسدية والنفسية
النوم الصحي: سر الراحة الجسدية والنفسية

النوم ليس مجرد راحة للجسم بعد يوم طويل من العمل، بل هو عملية حيوية أساسية يحتاجها الإنسان مثل حاجته إلى الطعام والشراب. الدراسات الحديثة أثبتت أن النو...