شروق السليماني
شروق السليماني
خريجة علم نفس قارئة ، و محبة لكتابة المقالات "أجد أنه من الضروري أن يكون لكل إنسان أحلام يسعى لتحقيقها لأن الفراغ سمٌ قاتل "

المقالات

5

متابعين

177

متابعهم

8

متابعهم
نصائح وثقافة
الهواية و أهميتها في حياتك
الهواية و أهميتها في حياتك

كثيراً من الأشخاص لا يلقي أي إهتمام لأهمية وجود هواية في حياته

الصحة النفسية
مفهوم السعادة الحقيقية
مفهوم السعادة الحقيقية

لو سألنا أشخاصاً من شتى بقاع الأرض عن أول شيء يبحثون عنه في هذا العالم سيقولون بلا شك : السعادة ،

الصحة النفسية
الهاتف و علاقته بالإكتئاب
الهاتف و علاقته بالإكتئاب

هل تتصفح هاتفك لفترات طويلة بلا توقف و هدف ! هل تشدك الإشعارات في كل ثانية ! هل ينتابك شعور بالقلق و الضيق و لا تعرف السبب !

نصائح وثقافة
طريقة فعالة لتكوين عادات جديدة
طريقة فعالة لتكوين عادات جديدة

لا شك أنك جربت كثيراً من الطرق في إكتساب عادات جديدة و لكنها تفشل معك في كل مره

الصحة النفسية
طرق طبيعيه لرفع هرمونات السعادة
طرق طبيعيه لرفع هرمونات السعادة

في داخل كل شخص هرمونات ضروريه مسوؤله عن شعوره بالسعاده