التغذية الصحية
التمر وفوائده الصحيه العديدة والمتنوعة
التمر وفوائده الصحيه العديدة والمتنوعة

عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: من تصبح بسبع تمرات لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر

الصحه العامة
الزيت الزيتون وفوائده الصحيه العديدة
الزيت الزيتون وفوائده الصحيه العديدة

من حديث ابي هريرة رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: كلو الزيت وادهنوا به فإنه من شجرة مباركة

التغذية الصحية
الخل ، وما له من فوائد عديدة
الخل ، وما له من فوائد عديدة

يستخدم الخل كدواء في العديد من الحالات ومنها القلق النفسي والربو والحروق والأرق والسعال والدولي والخ...

أدعية واذكار
اذكار الصباح   مع ثواب كل ذكر
اذكار الصباح مع ثواب كل ذكر

قرأت اذكار الصباح والمساء والمحافظة عليها تشرح الصدر ومن ذكر الله في حياته ذكره الله في الملأ