1
0
1
يُسهم شرب الماء بانتظام في ترطيب الجسم وتعويض السوائل المفقودة عن طريق العرق. عند التعرّض لأشعة الشمس لفترات طويلة، يصبح الجفاف خطرًا حقيقيًا،
يبدو أنك تستخدم VPN أو Proxy. لإظهار الإعلانات ودعم تجربة التصفح الكاملة، من فضلك قم بإيقاف الـVPN/Proxy ثم أعد تحميل الصفحة.
