ما أود منك أن تفهمه عن الحزن هو أن لدي الحق في الشعور به ، والعيش فيه ، واحتضانه دون أن يوصف بأنه ضعيف. سيتم إعادة بناء عالمي

يمكن أن يأتي الخوف من أن تكون أما بين العديد من النساء ورغبتهن في إنجاب طفل. إذا كنت تريد معرفة المزيد عن هذا الخوف وكيفية التغلب عليه ، فاستمر في الق...

التسامح هو عمل تحرري ، قوي جدا ، ولكن من الصعب جدا تنفيذه. نحن لسنا دائما على استعداد للتسامح ، مما يجعله عملا أكثر قيمة.

قمع مشاعرنا يمكن أن يولد المسافة وعدم الراحة. تعلم التعبير عنها هو الخطوة الأولى لرعاية صحتك العقلية.هل تم طرح السؤال "ما هو الخطأ معك" وكانت إجابتك "...

العقبة الرئيسية أمام العثور على شريك بعد 50 هي الخوف. بعض الناس ، على الرغم من أنهم يرون هذا الاحتمال بعيون جيدة أو حتى يريدون ذلك ، ينتهي بهم الأمر ب...

في علم النفس ، يعرف احترام الذات بأنه التقييم الذاتي الذي يقوم به الشخص لنفسه ، بما في ذلك أفكاره ومشاعره وتصوراته حول قيمته وقدرته.

الرياضة الناعمة والتقدمية والمرنة في الاتجاه. من المشي الساخن إلى تمارين القلب المريحة ، يسعون إلى تكييف الرياضة مع الجميع دون تسرع أو ضغط.

يترك الطلاق عواقب دائمة على الأطفال: يزداد حمل المراهقات بنسبة 63 ٪ وينخفض الدخل في مرحلة البلوغ. نشرح كيفية التخفيف من تأثيرها.

نادرا ما يعترف البالغون الذين لم يكن لديهم شريك من قبل. ومع ذلك ، من الواضح في وسائل الإعلام والشبكات الاجتماعية أن هذه الظاهرة موجودة ويمكن أن تكون أ...

التحدث إلى نفسك بصوت عال له القليل من الجنون ، بالإضافة إلى إقامة حوار داخلي حيث يمكنك كسر الحزن ونزع القلق.

الناس الطيبون ليس لديهم أجنحة على ظهورهم أو غبار عابث في جيوبهم.عادة ما يرتدون تعبيرا قلقا على وجوههم لأنهم يريدون أن يكونوا في الوقت المحدد للقيام بذ...

الخوف من عدم القدرة على فعل شيء ما أو تحقيق شيء ما له جذوره في صوت صغير يأتي من الماضي ويخبرنا عن حدودنا أكثر من القدرات اللانهائية التي يمكننا تطويره...