وضع حدود وفهم أن رد فعل شخص ما بدون تعاطف لا علاقة له بك هي بعض التوصيات لرعاية رفاهيتك والتواصل بشكل أفضل.

في السنوات الأخيرة ، نمت علاقات الحب التي بدأت من خلال الشبكات الاجتماعية بشكل كبير.راحة لقاء الناس من الهاتف المحمول, جعلت إمكانية تصفية الاهتمامات و...

يفكر الطبيب النفسي في هذا النوع من السلوك ويعطي مفاتيح لفهمه ومحاولة علاجه

خطر إقامة علاقة سامة مع الحسد هو الوقوع في النقد والمقارنة على الرغم من صعوبة الاعتراف بذلك ، فقد شعرنا جميعا بالحسد في وقت ما.

يقوم عالم النفس توم إرمس نافارو والخبير في الرفاهية العاطفية نميريا بابلوس بتعليم قصة 'ريتا والصدفة الذهبية' للعمل على الثقة لمعرفة أن المشاكل يمكن أن...

تلك الأفكار التي تشلك وتجعلك تشعر بالسوء تكون أيامها معدودة إذا اتبعت نصائح الخبراء هذه

عندما يتعلم الشخص العمل على عوامله الداخلية ، يتوقف عن التعرض للضوضاء الخارجية ويبدأ في العمل من أداء نفسي مختلف تماما

لا تظهر هذه المشاعر دائما في شكل تسرع القلب أو الأفكار المتسارعة أو الأرق. في بعض الأحيان يختبئ وراء الفضائل التي يكافئها المجتمع

يجب الاعتراف بأنه عندما نصنع شيئا من الصفر ، فإننا نحبه أكثر من المنتجات المصنوعة بكميات كبيرة

الاجتماع 'الاتجاه المشترك: يمكنك أيضا تعلم المرافقة' يجمع العديد من الخبراء في التعليم الرقمي لتقديم 10 مفاتيح تساعد الآباء على توجيه المراهقين في حيا...

لقد تواصلنا لإبلاغ بعضنا البعض وانتهى بنا الأمر بالتنافس على آخر ضربة من الذكاء. هذه هي الطريقة التي كان من دواعي سرورنا الحديث

التعب ملحوظ خارج الجلد. النوم المريح هو أفضل علاج مضاد للشيخوخة للقلب ، وقلة النوم ، أسوأ عدو له