أن نكون على اتصال بأنفسنا هو فهم الإشارات التي يرسلها لنا جسمنا ، والتي تتحدث إلينا من خلال الألم والمرض وبالطبع الصحة بشكل عام.

أحيانا أضيع في آلاف التشتت ، في المخاوف اليومية ، وأولي انتباهي للأشخاص الذين لا يستحقون ذلك ، إلى الظروف التي لا تهم على الإطلاق.

الوقت الأنسب للإشارة إلى أن شيئا ما يزعجك ويفوقك ويؤذيك هو الآن. فقط في هذه اللحظة ستكون قادرا على قول ذلك بأفضل كلماتك وبتأكيد ، قبل أن يتفوق عليك

إذا كنت تعرف شخصا كهذا ، فمن المحتمل أن يكون لديه اضطراب في الشخصية. دعونا نرى ما يدور حوله.لدينا جميعا في الاعتبار الأشخاص الذين يجذبون انتباه الآخري...

بسبب المال هو الوضع الذي معظم الناس ، إلى حد أكبر أو أقل ، قد مرت في حياتهم. في بعض الأحيان يمكن أن يؤدي هذا إلى حالات من القلق والقلق ليست إيجابية عل...

عندما نشير إلى العنف المنزلي ، تتبادر إلى الذهن صورة الرجل الذي يسيء معاملة المرأة تلقائيا. إنه أمر طبيعي ، لأن هذا النوع من العنف هو الأكثر وضوحا وال...

لا يهم إذا كانت العلاقة جيدة أو سيئة أو غير موجودة عمليا. عندما يموت أبانا هناك صدمة في عالمنا الداخلي. إذا افترضنا ذلك بشكل معقول ، فهو أيضا شيء يساع...

الحاضر في كل ما يحيط بنا – في اللغة والسياسة وحتى في الذكاء الاصطناعي - يمكن للفلسفة أن تساعدنا في العثور على السعادة.

لم يعد المشي إلى الترام كافيا: في اليابان يتناوبون على الإيقاعات ويحولون إيماءة تلقائية مثل كل يوم إلى تدريب مقنع فعال

الموسيقى والأضواء والأدرينالين. تعد صالات الديسكو الجديدة بالمستحيل: سيكون هذا التدريب ممتعا مثل الحفلات

في عالم نعيش فيه محاطا بالناس ، فإن المعايير التي نستخدمها لاختيار من نريدهم حقا في حياتنا تميزهم أكثر...في بعض الأحيان نلتقي بأشخاص ، للوهلة الأولى ،...

الفكرة الأكثر شيوعا هي أن الغضب ينشأ من الإحباط. ومع ذلك ، فإن نظرية إعادة المعايرة للغضب تخبرنا أن هذه المشاعر مصممة تطوريا للحصول على مفاوضات أو تحف...