كريم محمد
كريم محمد
المقالات

2

متابعهم

12

متابعهم

58

التغذية الصحية
الطعام الصحي وتأثيره على الإنسان
الطعام الصحي وتأثيره على الإنسان

يُعتبر الطعام من أهم احتياجات الإنسان الأساسية، فهو المصدر الأول للطاقة والبقاء على قيد الحياة

الصحه العامة
استغلال الوقت في الرياضة لتقوية الجسم والحفاظ عليه
استغلال الوقت في الرياضة لتقوية الجسم والحفاظ عليه

تعتبر الرياضة جزءاً أساسياً من الحياة اليومية لكثير من الناس. لكن مع ضغوط الحياة الحديثة، مثل العمل، والدراسة، والالتزامات الاجتماعية