2
0
2
أهمية الصحة والتغذية السليمة للحفاظ على الجسم والعقل والنشاط الرياضي
الخضروات مهمة لصحة الجسم لأنها توفر الفيتامينات والمعادن الضرورية، تساعد في تحسين الهضم، وتقوي المناعة، وتقي من الأمراض.
