Noha
Noha

المقالات

10

متابعين

4

متابعهم

1

متابعين
متابعهم
الروايات
الذكريات هيي رمز لهويتنا
الذكريات هيي رمز لهويتنا

عندما نتأمل ذكريات ماضينا و نتمعن بها نجد بأنها رمز لهويتنا.

الصحه العامة
علم في النوم
علم في النوم

سوف نتعمق في أحدث الأبحاث حول علم النوم، ونكشف زيف الخرافات الشائعة، ونقدم نصائح عملية حول كيفية تحسين عادات نومك.

الروايات
بالعزيمة يمكن ان نتغلب على الشدائد
بالعزيمة يمكن ان نتغلب على الشدائد

حتى في أحلك الأوقات، يمكن للعزيمة أن تتغلب على الشدائد وتقودنا إلى تحقيق أحلامنا الجامحة هذا ما سنتعلمه من قصة روهان

الصحه العامة
اتجاه مستقبل الصحة
اتجاه مستقبل الصحة

سنكتشف هذه المقالة أحدث الاتجاهات والتقنيات والابتكارات التي ستحدث ثورة في الصناعة الصحة وتحول الطريقة التي نتعامل بها مع صحة.

نصائح وثقافة
تقبل عدم الكمال
تقبل عدم الكمال

أن عدم الكمال ليس بالشيء الذي يجب أن تخجل منه؛ إنه شيء يجب أن تفتخر به. لذلك لنتقبل عيوبنا وميزاتنا!

يوميات
حنين إلى الماضي
حنين إلى الماضي

قد تجد نفسك بين حين و الاخر تحن إلى ذكريات الماضي و عندما تتذكرها تشعر بأنها هي طعم السعادة بذاتها

قوة العادات الصغيرة

سنتحدث في هذا المقال عن كيف يمكن للعادات الصغيرة أن تؤدي إلى نجاح دائم في حياتناا إذا اتبعناها

الرابط المفاجئ بين القلق والشيخوخة

في هذا مقال سنتحدث كيف يؤثر التوتر المزمن على جسمك مع تقدمنا ​​في العمر

الفوائد الصحية المذهلة لتناول الأطعمة الحارة

في هذه المقالة، سنستكشف الفوائد الصحية المذهلة لتناول الأطعمة الحارة ولماذا يستحق الأمر دمج المزيد من الأطعمة الحارة في نظامك الغذائي.

الروايات
فقدان أعز صديقة لي
فقدان أعز صديقة لي

قد يكون فقدان صديق أمرًا صعبًا على أي شخص، خاصة عندما تفقد صديقًا عزيزاًا اليك ومع ذلك سيبقى له مكانة في قلبك دائماً.