1
0
التخلص من الكرش والأرداف مش لازم يكون حاجة صعبة أو مستحيلة و في المقال ده هتلاقي خطة بسيطة تعتمد على الأكل الصحي وشرب المياه والنشاط البدني الخفيف وال...