رضا حمودة
رضا حمودة
articles

16

followings

25

followings

14

كيف يؤثر العنف الجسدي على نفسية طفلك!

لا ينسى الطفل الضرب، حتى لو بدا وكأنه نسيه. فالذكريات والمشاعر المرتبطة بالضرب قد تدوم مدى الحياة، وقد تؤثر على سلوك الطفل وعلاقاته وصحته النفسية.

Public Health
علامات سرطان العظام، الأعراض والأسباب
علامات سرطان العظام، الأعراض والأسباب

السرطان هو مرض خطير نادر، يبدأ في أي عظم في الجسم، لكنه يصيب عادة الحوض أو العظام الطويلة في الذراعين والساقين، كما يشكل أقل من 1% من جميع أنواع السر...

7 طرق لضمان استعادة المرأة لياقتها البدنية بعد الولادة

تواجه المرأة العديد من التحديات أثناء الحمل، سواء تغيرات جسدية أو تحديات عاطفية، وقد تستمر هذه التغيرات لبعض الوقت أو في بعض الأحيان إلى الأبد، وذلك ح...

healthy nutrition
غذاء  صحي لطفلك في اليوم الدراسي
غذاء صحي لطفلك في اليوم الدراسي

هناك ارتباط وثيق بين ما يأكله الطفل وقدرته على التحصيل والدراسة والاستيعاب خلال الموسم الدراسي، لذا يجب الاهتمام بتغذية الطفل وإعطائه كافة العناصر الغ...

Tips and Culture
6 نصائح عليك اتباعها عندما يصل طفلك إلى مرحلة المراهقة
6 نصائح عليك اتباعها عندما يصل طفلك إلى مرحلة المراهقة

تعتبر مرحلة البلوغ من المراحل العمرية المهمة التي يمر بها الإنسان، بسبب التغيرات الفسيولوجية والنفسية التي تحدث لكل من الذكور والإناث، مما يتطلب من أس...

Public Health
4 أعراض غير عادية تنذر بالإصابة بسرطان الثدي
4 أعراض غير عادية تنذر بالإصابة بسرطان الثدي

يُسهم الكشف المُبكر عن سرطان الثدي في الحد من انتشار المرض وعلاجه، ولتحقيق ذلك، يجب الانتباه جيدًا للأعراض التي يُمكن اكتشافها واستشارة الطبيب فورًا....

Public Health
6 خطوات لتقوية جهاز المناعة في الشتاء
6 خطوات لتقوية جهاز المناعة في الشتاء

هناك العديد من المكملات الغذائية والمنتجات التي تساعد على تعزيز المناعة. لكن دعم جهاز مناعة صحي أكثر تعقيدًا من تناول مزيج من الفيتامينات والمعادن على...

Public Health
فقر الدم خطر يهدد الحياة. ما هي أسبابه وأعراضه وعوامل الخطر؟
فقر الدم خطر يهدد الحياة. ما هي أسبابه وأعراضه وعوامل الخطر؟

فقر الدم هو معاناة كبيرة لكثير من الناس من مختلف الأعمار ويمكن أن يسبب التعب والضعف وضيق التنفس.

Tips and Culture
10 نصائح حول التنمر
10 نصائح حول التنمر

الحوار المستمر مع الطفل ومعرفة سير يومه الدراسي، بالإضافة إلى معرفة أصدقائه، يُساعد على فهم حالته، وإمكانية دعمه في أي وقت عند الحاجة، ويُستكمل ذلك بط...

من عقلك إلى معدتك. كيف يؤثر التوتر على صحتك؟

التوتر العصبي هو أمر شائع يحدث لأشخاص مختلفين، وتختلف معدلات التوتر وفقاً لعدة عوامل، مثل: نوع التوتر الذي يتعرض له الإنسان، ومدى قدرته على التكيف مع...

Public Health
١٠ نصائح لعلاج الدوخة دون الذهاب للطبيب مع حل سحري!
١٠ نصائح لعلاج الدوخة دون الذهاب للطبيب مع حل سحري!

يعاني الكثيرون من نوبات الدوخة بين الحين والآخر، مما يسبب لهم شعوراً مرهقاً بعدم التوازن أو شعوراً بالدوار أو الإغماء، وعلى الرغم من وجود نوبة دوار لد...

6 أعراض نفسية تصيب الطفل بعد مشاهدة الخلافات الزوجية

لا ننكر جميعاً أنه مهما ارتفعت درجات التفاهم والمحبة بين الزوجين، فمن الطبيعي أن نجد في كل بيت خلافات زوجية ومشاكل بين الزوجين، سواء لأمور خاصة بينهما...

  • 1
  • 2