الملف الشخصي لـ Ahmed

رسالتي لك بسيطة: الطبخ ممتع وسهل وليس معقداً كما يظن البعض؛ ومن واقع خبرتي، تنظيم مطبخك وجدولك الغذائي هو الخطوة الأولى لتنظيم حياتك وتصفية ذهنك. انضم إليّ لنبسط الطهي ونرتقي بالصحة معاً!

التغذية الصحية

التشريح الكيميائي والحيوي لأضرار النودلز سريعة التحضير

هل النودلز سريعة التحضير ضارة حقاً؟ يكشف هذا المقال تفاعلاتها من عجز المعدة عن هضمها بفعل المواد البترولية، ومخاطر الصوديوم، وصولاً إلى تدمير الجسد.

منذ 3 أشهر

Ahmed

التغذية الصحية

كيف يُدمر أسلوبك العشوائي في تمليح الطعام مزاجك وصحتك دون أن تدري؟

كلنا نستخدم الملح، لكن رشه في الوقت الخطأ يفسد طعم الوجبة وقوامها، ويجعل جسمك يحبس السوائل ويرفع ضغطك فجأة. في هذا المقال، نكشف لك ببساطة التوقيت السر…

منذ 3 أشهر

Ahmed

شبكة الكاتب

صلاة — --:--

ما الذي تريد اكتشافه؟

Ahmed

التشريح الكيميائي والحيوي لأضرار النودلز سريعة التحضير

كيف يُدمر أسلوبك العشوائي في تمليح الطعام مزاجك وصحتك دون أن تدري؟

المتابعون والتواصل

متابعين عرض الكل

متابعهم عرض الكل