الذكاء العاطفي هو القدرة على فهم مشاعرنا والتعامل معها وإدارتها واستخدامها لتوجيه سلوكنا وأفكارنا وكمان فهم مشاعر اللي حوالينا والتعامل معهم على أساسه...
كيف تغير مفهومنا لاضطراب ما بعد الصدمة ليشمل المواقف الحياتية الطبيعية مثل الرسوب أو الطلاق
تخيل نفسك رئيسا لأقوى دولة في العالم. تخيل عالما تكون فيه الجرذان حيوانات أليفة والقطط حيوانات منبوذة ومزعجة. أو عالما تكون فيه هوليوود عربية
لماذا أصبحنا مهوسيين بالطب النفسي إلى هذا الحد؟هل صار لجوئنا إلى الطب النفسي حلا لمشاكلنا بالفعل؟
هل تعتقد أن بحمياتك لطفلك وعدم تحمله المسئولية و المشاكل بذلك أن تجعل حياته أفضل؟! أعتقد أنك مخطئ فلتقرأ هذا المقال لترى
هل تظن أن الدلال والاهتمام الزائد يحمي أبنك ويجعله يكبر بشكل افضل؟
الدلال المفرط وعدم تحمل المسئولية من أكثر العوامل التي تؤدي إلى الهشاشة النفسية لذلك في هذا المقال بعض النصائح للحصول على المرونة النفسية و فوائدها
هل الصلابة أو المرونة النفسية أمرنسبي يمكن تعويد النفس عليه وتدريبهاا على اكتسابه، أم أنها طبيعة لا تتغير بتغير الزمان والمكان؟
لعلك تتسأل ما هو جيل رقائق الثلج وما سر هذه التسمية الغريبة
معاناة هذا الجيل بسبب فرط دلالهم و تعاملهم مع المشكلات والطغوطات و ما يعانونه من هشاشة نفسية
يعتقد البعض أن الهشاشة النفسية لدي المراهيقن بين 14-18 عام ولكن هذا ليس صحيحا في وقتنا الحالي