mohamed saad
mohamed saad
articles

1

followings

0

followings

1

followings
Public Health
"جسمك هيشكرك بعد أسبوع! خطة لياقة بسيطة من غير جيم ولا مكملات"
"جسمك هيشكرك بعد أسبوع! خطة لياقة بسيطة من غير جيم ولا مكملات"

تحس إنك دايمًا تعبان؟ نفسك تبدأ تهتم بصحتك وجسمك لكن مش لاقي وقت للجيم؟ الخبر الحلو إنك مش محتاج تروح الجيم ولا تشتري مكملات علشان تبدأ رحلة التغيير.