مشاعر الخوف
سؤال وجواب
منذ 7 ساعات
محمود آل محمود (محمود راموس)
كيف تتحرر من المشاعر السلبية المكبوتة داخلك؟
كبت المشاعر السلبية هو آلية دفاعية طبيعية، بنلجأ ليها عشان نحمي نفسنا من الألم. لكن المشكلة إن الكبت مش حل، هو بس تأجيل للمشكلة.