مشاعر الخوف
سؤال وجواب
منذ 4 أشهر
محمود علي
كيف تتحرر من المشاعر السلبية المكبوتة داخلك؟
كبت المشاعر السلبية هو آلية دفاعية طبيعية، بنلجأ ليها عشان نحمي نفسنا من الألم. لكن المشكلة إن الكبت مش حل، هو بس تأجيل للمشكلة.