فوليك اسيد

تعد المستويات الكافية من حمض الفوليك في الجسم ضرورية لبداية نمو الجنين بشكل جيد عندما تتجمع الخلايا الجنسية للرجل والمرأة. بعد أن تتجمع الخلايا

تناول الفوليك أسيد قبل الحمل وأثناءه يلعب دورًا حاسمًا في تشكيل الأنبوب العصبي للجنين والحد من مخاطر تشوهات العمود الفقري والمخ