السباحة
أخبار الرياضة
منذ شهر
محمود علي
السباحة المصرية بين الألم والأمل: ملخص شامل لأهم أخبار الساعات الأخيرة
ملخص شامل لأهم أخبار السباحة المصرية يتناول أزمة السلامة والإجراءات القانونية وردود فعل المجتمع الرياضي. اكتشف الحقيقة الكاملة
الصحه العامة
منذ شهر
محمود علي
10 أسباب لبدء تمرين السباحة اليوم
تقدم السباحة شيئًا لا تقدمه أي تمارين هوائية أخرى وهي القدرة على تمرين جسمك كاملاً دون التأثير على نظام الهيكل العظمي. الجسم في الماء أخف من الخارج
المقالات العامة
منذ شهرين
محمود علي
فوائد السباحة المبكرة للأطفال
الأطفال الذين يمارسون الرياضة بانتظام في المسبح أقل عرضة للإصابة بالمرض. من بين عيوب السباحة للرضع، يمكن تمييز نقطة واحدة: إذا تم اختيار المسبح بشكل غ