التدريس

تتكون تقنيات الحفاظ على الصحة من نظام من القيم والمواقف التي تخلق حاجة لزيادة النشاط الحركي، ومنع انتهاكات وظائف الجسم المختلفة واكتساب الصفات الصحية.