سامح عمارة
سامح عمارة
أحب المواضيع الخاصة بالصحىة والنفسية والتربية الأسرية ، وكذلك مجال الزراعة وزراعة الأشجار النادرة وتربية الطيور المنزلية وطيور الزينة
المقالات

12

متابعهم

2

متابعهم

1

متابعين
متابعهم
الصحة النفسية
الغيرة بين الإخوة: متى تكون طبيعية ومتى تحتاج تدخلًا نفسيًا ؟
الغيرة بين الإخوة: متى تكون طبيعية ومتى تحتاج تدخلًا نفسيًا ؟

الغيرة بين الإخوة تعد رد فعل طبيعيًا في مراحل الطفولة المبكرة نتيجة لتغيرات في الاهتمام أو العلاقات الأسرية. لكنها تتحول إلى مشكلة عندما تصبح سلوكيات...

الصحة النفسية
العُزلة بين الإيجابية والسلبية!
العُزلة بين الإيجابية والسلبية!

مشكلة العزلة قد تكون مفيدة مؤقتًا إذا استُخدمت للهدوء ومراجعة الذات واستعادة التوازن النفسي. لكنها تصبح ضارة عندما تطول، إذ تؤدي إلى ضعف العلاقات، وزي...

حين يتقاسم الأخوة المال ويتقاسمه الأبناء وجعًا : صراع الميراث وانكسارات الجيل القادم.

صراع الأخوة على الميراث امتحان حقيقي للقيم التي تربّت عليها الأسرة. حين يفشل الكبار في تجاوزه بوعي وحكمة، يدفع الأبناء الثمن مضاعفًا: مالًا لم يختاروه...

كيف نربي أطفالًا أصحاء نفسيًا في عالم سريع ومُرهِق ؟؟

نُربي أطفالًا أصحاء نفسيًا عندما نوفر لهم الأمان العاطفي، ونُعلّمهم التعبير عن مشاعرهم دون خوف، ونخفف عنهم ضغط الكمال والإنجاز. في عالم سريع ومُرهِق،...

تدريب الأبناء على التصدي للتنمر: مسؤولية تربوية مشتركة.

تدريب الأبناء على التصدي للتنمر يساهم في بناء ثقتهم بأنفسهم وتعزيز قدرتهم على حماية أنفسهم بطريقة آمنة. ويعد هذا التدريب مسؤولية مشتركة بين الأسرة وال...

دور الحوار والتواصل الجيد في تحسين الحالة النفسية :

الحوار والتواصل الجيد يساعدان على التعبير عن المشاعر وتخفيف الضغوط النفسية، مما يمنح الفرد شعورًا بالراحة والأمان. كما يعززان الفهم المتبادل والدعم ال...

الخلافات الأسرية وأثرها النفسي على الطفل: الأسباب، المظاهر، وسبل العلاج.

الخلافات الأسرية تؤثر سلبًا على نفسية الطفل بسبب ضعف التواصل والضغوط اليومية، وتظهر في القلق، الخوف، واضطراب السلوك والدراسة. ويكون العلاج بالحوار الأ...

التنمّر وآثاره النفسية ( جرحٌ خفي يدمّر ثقة الطفل بنفسه ) : الأسباب والعلاج

التنمّر جرحٌ خفي يدمّر ثقة الطفل بنفسه ويترك آثارًا نفسية كالخوف والقلق والعزلة. أسبابه تتعلق بالبيئة الأسرية والاجتماعية، ويُعالج بالدعم النفسي، والح...

العناد والعدوانية عند الأطفال بين الفهم والعلاج

يُعدّ العناد والعدوانية من السلوكيات الشائعة في مرحلة الطفولة، وغالبًا ما تكون جزءًا طبيعيًا من نمو شخصية الطفل وسعيه للاستقلال وإثبات الذات. إلا أن ا...

دور الوالدين في تعزيز الثقة بالنفس لدى الأطفال

تعزيز الثقة بالنفس لدى الأطفال من قبل الآباء يُعدّ حجر الأساس في بناء شخصية متوازنة وقادرة على مواجهة التحديات. فالدعم العاطفي والتوجيه الإيجابي داخل...

الخوف عند الأطفال: أسبابه وطرق التعامل السليم معه.

يُعدّ الخوف عند الأطفال من المشاعر الطبيعية التي ترافق مراحل نموهم المختلفة، وهو في حدّه المعتدل وسيلة لحمايتهم من الأخطار. لكن المشكلة تبدأ عندما يتح...

الكذب عند الأطفال ( الأسباب والعلاج ) :

يُعدّ الكذب عند الأطفال من السلوكيات التي تثير قلق الآباء والمربين، خاصة عندما يتكرر أو يتحول إلى عادة. إلا أن فهم هذا السلوك من منظور ورؤية نفسية وتر...

إشعار الخصوصية
تم رصد استخدام VPN/Proxy

يبدو أنك تستخدم VPN أو Proxy. لإظهار الإعلانات ودعم تجربة التصفح الكاملة، من فضلك قم بإيقاف الـVPN/Proxy ثم أعد تحميل الصفحة.