تم إجراء دراسات محدودة حول تأثير أوميغا 3 على نمو الشعر. بالطبع، تظهر نتائج العديد من الدراسات أن أوميغا 3 يمكن أن تساعد في نمو الشعر. زيت السمك، يمكن
