الصحة والجمال

يمكن أن يكون للأقنعة المقدمة في هذه المقالة نفس نتائج المنتجات التجارية، بينما تكون طبيعية ولها آثار جانبية أقل. أيضًا، يستغرق معظمهم أقل من خمس دقائق

تم وصف طرق طبيعية مختلفة قد تكون فعالة في علاج بعض مشاكل حكة فروة الرأس التي لا تتطلب علاجًا طبيًا. ومع ذلك، إذا استمرت الحكة في فروة الرأس لأكثر من أ

يعمل عصير الشمام على ترطيب البشرة بشكل أكبر وفي النهاية يجعل البشرة مشرقة وناعمة، لأن هذا العصير يحتوي على كميات عالية من فيتامين أ ، وهو فعال في تجدي

ما الذي يجب الانتباه إليه لتجنب البقع الشمسية؟ من المهم استخدام واقي الشمس بانتظام وترطيب البشرة. من الضروري أيضًا عدم البقاء لفترة طويلة في البيئات ا

كل شخص طبيعي يقشر برتقالة ويرمي القشر. هل تتخلص أيضًا من قشر البرتقال؟ بعد قراءة هذا المقال، لن تتخلص منهم بعد الآن! ربما لم تكن تعلم أن قشر البرتقال

كيف يساعد الزنك في علاج حب الشباب، آلية الزنك ضد حب الشباب، أفضل مصادر الزنك، الأطعمة الغنية بالزنك، المكملات الغذائية بالزنك، الآثار الجانبية المحتمل

العناية ببشرة حب الشباب 8 نصائح بسيطة يجب اتباعها، من أجل العلاج والوقاية ،من الأفضل استخدام النصائح الثمانية البسيطة التالية، لا ينصح بالماكياج اغسلي

يأتي شهر رمضان المبارك بالعديد من التغييرات في أسلوب الحياة، لذلك يجب أن نعتني بصحتنا أكثر حتى لا يتضرر الجسم. من بين هذه الاهتمامات التي سنهتم بها في

كل نوع من أنواع البشرة له مزايا وعيوب، بعضها أسهل في التعامل معه، والبعض الآخر ليس الأهم هو دائمًا استخدام المنتجات المناسبة لنوع البشرة، على سبيل

من المهم تناول الجرعة الصحيحة من الأطعمة الطبيعية المضادة للأكسدة، من خلال الاستهلاك اليومي للفواكه والخضروات، وهي أغنى الأطعمة بهذه المواد.

يعتقد أصحاب البشرة الدهنية أنهم قد ولدو مع مشكلة دائمة.. لكن هنا الحل هنا سنطمأنكم وسنسيطر على مشاكل البشرة الدهنية بخطوات بسيطة جدا.. هنا تجد الحلول.

يجب أن يوفر النظام الغذائي لتساقط الشعر الكمية المناسبة من الدهون والأحماض الأمينية والمعادن والفيتامينات. يمكن أن يؤدي أي نوع من نظام التخسيس المقيِّ

يجب على من يحلم بشعر صحي أن يتذكر أن الأساس هو التغذية العقلانية، وبفضل ذلك نمد الجسم بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها. ومع ذلك، يحدث أن لدينا نقصًا

زيت الخروع مفيد لجميع أجزاء الجسم لا يزال بإمكانك العثور على منازل بها زيت الخروع، مختبئة في خزانة الدش، في خزانة المطبخ أو في غرفة النوم. لأنه لعقود

ماسك الافوكادو للوجه منزلي الصنع لجميع أنواع البشرة يُقاس قناع الوجه الجيد بفعاليته وقدرته على تغذية بشرة وجهك. هناك عدد لا يحصى من الأقنعة التي يمكن

يُطلق على الأفوكادو أيضًا اسم الكمثرى أو فاكهة الزبدة، والأفوكادو فاكهة متعددة الاستخدامات وهي الفاكهة الوحيدة التي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض

ماذا لو أخبرتكم أن هناك نوعًا آخر من الثوم يتمتع بخصائص فريدة تفوق الثوم العادي؟ إنه الثوم الأسود، ذلك الكنز الطبيعي الذي تقدمه لنا الطبيعة.

في هذا المقال، سنقدم لكِ دليلًا شاملًا للحصول على بشرة صحية. سنغطي جميع الجوانب الأساسية للعناية بالبشرة

يكمن سرٌّ جماليٌّ غامضٌ في رحلةٍ عابرةٍ كلّ ليلة، رحلةٌ تُسمّى "النوم". فما هي العلاقة بين النوم والجمال؟ وما هي التأثيرات التي يتركها النوم على مظهرن...