يمكن بدأ الرياضة في سن مبكرة، فبالإضافة إلى النمو الصحي واللياقة البدنية للجسم، تساعد على تسريع النمو العقلي للطفل وزيادة ثقته بنفسه. اختيار رياضة منا
