tag التعب والخمول والنعاس

لماذا أشعر بالخمول والتعب والنعاس عند المذاكرة، وعندما أدخل على وسائل التواصل الاجتماعي فإنني أشعر بأنني صاحي ولا يمكنني النوم؟ ما الحل؟

في هذا المقال نتعرف على الأسباب التي ذكرت في السؤال والحلول الفعالة للتغلب على هذه المشكلة لذلك تابعوا المقال بعناية هيا بنا